अनादोलु मेडिकल सेंटर नेत्र विज्ञान विशेषज्ञ ऑप। डॉ। बर्कु उस्ता उसलू ने गर्मियों में खुद को धूप से बचाने के तरीकों के बारे में बताया। यह कहते हुए कि गर्मी के महीनों में दुनिया में पहुंचने वाली पराबैंगनी किरणों की मात्रा सर्दियों के मौसम की तुलना में तीन गुना बढ़ गई है, अनादोलु मेडिकल सेंटर नेत्र विज्ञान विशेषज्ञ ऑप। डॉ। बर्कु उस्ता उसलू ने कहा, “हमारी आंखों पर पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभाव और कई वर्षों में उनसे होने वाले नुकसान कम से कम उतने ही गंभीर हैं जितने कि त्वचा पर उनके प्रभाव। शरीर के अन्य भागों की तरह, पराबैंगनी किरणें पलकों को ढंकने वाली त्वचा में कैंसर का कारण बन सकती हैं, कंजंक्टिवल परत में कैंसर का गठन और पर्टिगियम नामक अपक्षयी वृद्धि, दर्दनाक फोटोकैराटाइटिस, जो त्वचा पर सनबर्न का कॉर्नियल समकक्ष है, और बिगड़ती है लंबी अवधि में कॉर्निया की सतह। उन्होंने कहा, "धूप वाले दिनों में आंखों को गंभीर नुकसान पहुंचाने वाली इन किरणों से आंखों को बचाने के लिए पराबैंगनी सुरक्षात्मक चश्मे या टोपी का इस्तेमाल करना चाहिए।"
अनादोलु मेडिकल सेंटर नेत्र विज्ञान विशेषज्ञ ऑप। डॉ। बर्कु उस्ता उसलू ने कहा, "जो लोग लगातार बाहर काम करते हैं, जिनकी अपवर्तक सर्जरी या मोतियाबिंद सर्जरी हुई है, और जिन लोगों को रेटिना की बीमारी है, उनकी आंखें अधिक संवेदनशील होती हैं। इसके अलावा जो बच्चे गर्मियों में ज्यादा समय बाहर बिताते हैं, उन पर भी अल्ट्रावॉयलेट किरणों का खतरा रहता है। टोपी पहनकर या गुणवत्ता वाले धूप के चश्मे का उपयोग करके सूर्य की किरणों के हानिकारक प्रभावों से छुटकारा पाना संभव है।
चुंबन। डॉ। Burcu Usta Uslu ने धूप के चश्मों के बारे में 5 महत्वपूर्ण जानकारी साझा की:
"सिर्फ इसलिए कि चश्मे की एक जोड़ी में पराबैंगनी सुरक्षा होती है इसका मतलब यह नहीं है कि यह महंगा है। इसके अलावा, चश्मे के रंग के गहरे रंग और पराबैंगनी विशेषता के बीच कोई संबंध नहीं है।
प्रिस्क्रिप्शन क्लियर स्पेक्टेकल लेंस के विशाल बहुमत में पराबैंगनी किरणों को फ़िल्टर करने की सुविधा भी होती है।
चश्मा खरीदते समय जांच करने वाला सबसे महत्वपूर्ण बिंदु; पराबैंगनी किरणों के खिलाफ निर्माता के सुरक्षा मूल्य। अधिकांश अच्छी गुणवत्ता वाले धूप के चश्मे 95 से 99 प्रतिशत तक पराबैंगनी किरणों को फिल्टर कर देते हैं।
बड़ी मात्रा में किरणें पर्यावरण से परावर्तित होती हैं साथ ही आकाश से आँखों तक पहुँचने वाली किरणें भी। इस कारण से बंद साइड वाले सनग्लास और चेहरे को ढकने वाले सनग्लास किरणों को रोकने में स्वस्थ होते हैं।
अधिकांश कॉन्टैक्ट लेंस पराबैंगनी को फ़िल्टर करते हैं। हालांकि, वे केवल कॉर्निया की परत को कवर करते हैं और लेंस जो आंख की आंतरिक संरचनाओं की रक्षा करते हैं, कंजंक्टिवा और पलकों को किरणों से प्रभावित होने से नहीं रोक सकते। इसलिए कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों को भी धूप का चश्मा पहनना चाहिए।"