मनोचिकित्सक विशेषज्ञ। डॉ। टुबा एर्दोगन ने विषय की जानकारी दी। आप महामारी के मनोवैज्ञानिक प्रभावों के बारे में क्या सोचते हैं, जो पिछली अवधि में धीरे-धीरे सामान्य होने से स्पष्ट हो गया है? तो, चिंता विकार क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है?
यदि हम कोविड 19 महामारी के दृश्यमान परिणामों को देखें, तो हम देखते हैं कि लोगों की सबसे स्पष्ट और मनोवैज्ञानिक शिकायत उच्च मृत्यु दर है। हम जानते हैं कि इंसान की चिंता बढ़ाने का सबसे अहम कारण मौत है। यह अस्तित्व संबंधी चिंता एक ऐसी स्थिति है जो हम में से प्रत्येक में मौजूद है लेकिन हम जीवन के दौरान इसे अनदेखा करने का प्रयास करते हैं। हम में से प्रत्येक महामारी प्रक्रिया से नकारात्मक रूप से प्रभावित हुआ है। जबकि चिंता को उस शक्ति के रूप में परिभाषित किया जाता है जो हमारे जीवन में सामान्य या कुछ सीमाओं के भीतर भी होनी चाहिए, हम इसे मोटे तौर पर चिंता विकार कह सकते हैं जब यह गंभीर विकलांगता का कारण बनता है, खासकर जब व्यक्ति परिहार व्यवहार प्रदर्शित करता है और मानसिक आपदा परिदृश्य पैदा करता है। न केवल चिंता विकार, बल्कि अत्यधिक कठोरता, जुनूनी बाध्यकारी विकार, कोरोना व्यामोह और बढ़े हुए तनाव से उत्पन्न मानसिक स्थितियां भी हो सकती हैं।
तो चिंता क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है?
चिंता, जिसे चिंता जैसे नामों से भी परिभाषित किया जाता है, वास्तव में एक प्रकार का रक्षा तंत्र है जो मनुष्यों और अन्य जीवित चीजों में खतरे के मामले में स्वचालित रूप से खेल में आता है। यह खतरे के समय में हमारे लड़ाई-या-उड़ान कार्यक्रम का परिणाम है। उदाहरण के लिए, यदि पर्यावरण में कोई खतरनाक स्थिति है, तो एक आक्रामक जानवर के सामने जीवित चीजों का अनुभव होने वाली स्थिति चिंता है। ऐसे में हमारा सिम्पैथेटिक नर्वस सिस्टम काम आता है। हमारा रक्तचाप बढ़ जाता है, हमारी श्वास तेज हो जाती है, और हमारी पुतलियाँ फैल जाती हैं। चिंता विकार तब होता है जब ऐसी स्थितियां जो इस तंत्र को सक्रिय करने का कारण नहीं बनती हैं, उन्हें विचार के सामान्य विकृतियों द्वारा खतरे के रूप में परिभाषित किया जाता है या एक साधारण घटना से ट्रिगर किया जाता है या जब कोई कारण नहीं होता है। मुझे लगता है कि निदान में सबसे बड़ी गलती गूगल डॉक्टर होना है। इस संदर्भ में, अन्य बीमारियों की तरह, चिकित्सक से परामर्श करना सबसे तार्किक समाधान होगा। मनोवैज्ञानिक परीक्षण से निदान आसानी से किया जा सकता है। उपचार में, हम एंटीडिप्रेसेंट और अन्य मनोरोग दवाओं और मनोचिकित्सा अनुप्रयोगों दोनों के साथ सफल परिणाम का अनुभव करते हैं। वास्तव में, मरीजों की वापसी ऐसी है जैसे काश मैं पहले आ जाता, क्योंकि हम देखते हैं कि सफलता दर काफी स्तर पर है। बेशक, यह एक ऐसी स्थिति है जिसे विशेष रूप से रोगी के लिए व्याख्या करने की आवश्यकता है।
जब कोरोनावायरस महामारी के शारीरिक प्रभाव कम होंगे तो लोगों पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव क्या होगा?
यह कहा जा सकता है कि कोरोनाफोबिया नामक एक अवधारणा कोरोनावायरस के बाद सामने आई। एक फोबिया को भय और परिहार व्यवहार की अनुपातहीन भावना के रूप में परिभाषित किया जाता है, तब भी जब डरने के लिए कोई वस्तु या स्थिति नहीं होती है। हम यह भी जानते हैं कि भूकंप, प्राकृतिक आपदा या आघात के बाद व्यक्ति में अभिघातजन्य तनाव विकार जैसे मानसिक विकार हो सकते हैं। इसी तरह, ऐसा लगता है कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार खराब हो जाएंगे या पुनरावृत्ति की चिंता, अत्यधिक स्वच्छता और स्वच्छता जैसे लक्षणों के साथ होंगे। महामारी कहलाने वाली इस तरह की दीर्घकालिक बीमारी के विनाश को देखते हुए, यह अपरिहार्य होगा कि इसका मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ेगा।
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