किशोरावस्था के दौरान सफाई की लत शुरू हो जाती है

सफाई नहीं करने, अस्वस्थता, जब सफाई न करना, किसी चीज से सुख न लेना, और किसी चीज का सुख नहीं ले पाने के कारण व्यक्ति की असमर्थता जैसी शिकायतें सफाई की लत के लक्षण हो सकते हैं। विशेषज्ञों ने कहा कि व्यक्ति को केवल सफाई करते समय अच्छा लगता है, और यह स्थिति धूम्रपान या शराब की लत की तरह एक चक्र बन गई है, ध्यान दें कि सफाई की लत युवा उम्र में होती है, खासकर किशोरावस्था में। विशेषज्ञों के अनुसार, परिवारों को बच्चों और युवाओं के स्वच्छता के प्रति जुनून को गंभीरता से लेना चाहिए।

Üsküdar यूनिवर्सिटी NPİSTANBUL ब्रेन हॉस्पिटल मनोचिकित्सक प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने आज सफाई की बढ़ती लत के बारे में मूल्यांकन किया।

यह देखते हुए कि आज सफाई की लत बढ़ रही है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "आज व्यसन वास्तव में बढ़ रहे हैं। यह स्थिति कई कारणों से संबंधित हो सकती है जैसे कि रहने की स्थिति और लोगों की मनोवैज्ञानिक स्थितियों को बदलना। ” कहा हुआ।

वह तभी अच्छा महसूस करती है जब वह सफाई करती है

यह कहते हुए कि सफाई की लत अन्य व्यसनों जैसे शराब या सिगरेट से अलग नहीं है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz कहते हैं, "सफाई करने की लत, सफाई के बिना किसी व्यक्ति की असमर्थता, जब वे साफ नहीं करते हैं, तो उन्हें आंतरिक संकट, अस्वस्थता, और कुछ भी आनंद लेने में सक्षम नहीं होने जैसी शिकायतें हैं। यह अच्छा महसूस करने और आनंद लेने की स्थिति है, जब कोई व्यक्ति सफाई करता है। यह चक्र धीरे-धीरे सफाई की लत में वृद्धि करता है और जीवन के सभी क्षेत्रों में घुसपैठ करता है। क्योंकि हर जगह आप जाते हैं, वहाँ एक आंतरिक संकट और साफ करने की इच्छा होगी। यह स्थिति व्यक्ति को धूम्रपान और शराब पीने की तरह ही आनंद देती है। इस आनंद के बाद, थोड़े समय के लिए प्रतीक्षा करने और फिर से साफ करने की आवश्यकता है। यह शराब की लत या अन्य व्यसनों से अलग नहीं है। क्योंकि अन्य व्यसनों में, जब वांछित नहीं लिया जाता है, तो आंतरिक संकट के रूप में एक प्रक्रिया, एक तनाव, खरीदने के लिए धन आवंटित करना, यदि आवश्यक हो, तो अपने सामाजिक जीवन, परिवार, नौकरी को छोड़कर, अर्थात, लगभग खुद को बलिदान करना, उभरता है । उसने बोला।

नशा साफ करने की लत भी होती है

यह कहते हुए कि अन्य व्यसनों में होने वाला चक्र भी सफाई की लत का अनुभव करता है, प्रो। डॉ यह कहते हुए कि लत एक दिमागी बीमारी है, Gül Eryılmaz ने कहा:

“पदार्थ लेने के बाद, थोड़े समय के लिए आनंद लेने का एक चक्र होता है, थोड़े समय के आनंद के बाद एक प्रतीक्षा अवधि होती है, और पदार्थ को फिर से लेने की आवश्यकता होती है और इससे लिया गया आनंद। संक्षेप में, इसे व्यसन चक्र कहा जा सकता है। नशे की लत में व्यक्ति के पास ड्रग्स लेने या ड्रग्स लेने का बहाना होता है। नशा एक दिमागी बीमारी है। जैसे थायरॉयड थायरॉयड ग्रंथि का एक रोग है; नशे की लत भी दिमागी बीमारी है। इसलिए, यदि व्यक्ति एक वादा करता है, तो शपथ लेता है, और कहता है कि यह फिर से नहीं होगा, त्रिकोणीय लत के लिए अच्छा नहीं होगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्ति कितना प्रेरित है, यह चक्र तब दोहराता है जब वे नहीं जानते कि इस मस्तिष्क रोग का इलाज कैसे करें या देखें कि यह मस्तिष्क की बीमारी है। व्यक्ति एक बहाने के रूप में किसी चीज का उपयोग करके फिर से शुरुआत करता है और चक्र शुरू से शुरू होता है। सफाई की लत इससे अलग नहीं है। ”

प्रो डॉ Gül Eryılmaz ने कहा कि कई अलग-अलग प्रकार के व्यसन आज उभर आए, और उन्हें व्यायाम की लत, भोजन की लत, खेल की लत, रिश्ते की लत और साथी की लत के रूप में सूचीबद्ध किया।

सफाई की लत में सुख और आनंद मिलाया जाता है

यह देखते हुए कि अन्य व्यसनों की तरह, सफाई की लत में, मस्तिष्क लगातार सफाई में व्यस्त है। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "जब एक सफाई अनुरोध आता है, तो शराब या नशीली दवाओं के सेवन की तरह अल्पकालिक राहत मिलती है, और फिर इसी तरह का चक्र जारी रहता है। विशेष रूप से सफाई की लत में, मस्तिष्क खुशी के साथ खुशी को भ्रमित करता है। प्रसन्नता अल्पकालिक है, मस्तिष्क के लिए अच्छा है, आनंद से ऊपर क्लिक करें, लेकिन अल्पकालिक। लंबे समय तक मध्यम अवधि अच्छा नहीं करता है। दूसरी ओर खुशी, एक ऐसी स्थिति है जो बहुत बेहतर और स्थायी होती है, लंबे समय तक रहती है, मस्तिष्क में कुछ रसायनों के सकारात्मक स्राव का कारण बनती है, लेकिन व्यसनों का आनंद नहीं लिया जाता है, लेकिन आनंद लिया जाता है। सफाई की लत के साथ भी ऐसा ही है। ” कहा हुआ।

यह कम उम्र में होता है

यह कहते हुए कि सफाई की लत आमतौर पर कम उम्र में होती है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि यह किशोरावस्था से उभरा है। जब हम आवृत्ति को देखते हैं, तो हम 1-4% की दर कह सकते हैं। जब हम मनोरोग रोगों के संदर्भ में देखते हैं, तो यह एक बहुत महत्वपूर्ण समूह को कवर करता है। ” कहा हुआ।

सफाई की लत व्यक्ति के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है

यह बताते हुए कि महामारी की अवधि हमने विशेष रूप से सफाई की लत के लिए नकारात्मक स्थिति पैदा की है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, “सबसे पहले, हम एक ऐसी अवधि में हैं जो इस लत के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से ठीक नहीं है। सफाई की लत किसी प्रियजन, यौन आघात और एक गहन तनावपूर्ण अवधि के नुकसान के बाद हो सकती है। सफाई पहली बार में बहुत धीरे-धीरे शुरू होती है, लेकिन धीरे-धीरे मस्तिष्क को प्राप्त आनंद से इतना आराम मिलता है, यह इतना प्यार करता है कि यह इस राशि को बढ़ाना शुरू कर देता है। यह इतना बढ़ जाता है कि व्यक्ति अब घर नहीं छोड़ सकता है। मेरा एक मरीज सुबह 8 बजे काम पर जाने के लिए 3 बजे उठ रहा था। वह पहले रेफ्रिजरेटर की सफाई कर रहा था और फिर काम पर जा रहा था। यहां तक ​​कि अगर वह काम पर गए, तो भी उन्हें काम से दक्षता नहीं मिली। इसलिए, यह एक ऐसी स्थिति है जो मानव जीवन को काफी प्रभावित करती है। " उसने बोला।

यह एक पारिवारिक बीमारी है

यह कहते हुए कि सफाई की लत न केवल उस व्यक्ति को, बल्कि उसके परिवार और तत्काल परिवेश को भी चिंतित करती है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "यदि आप एक अभिभावक हैं, तो बच्चों के साथ आपका संचार प्रभावित होता है, आपके पति या पत्नी के साथ आपका संचार प्रभावित होता है। एक तरफ, अगर आप इसे देखें, तो यह वास्तव में एक पारिवारिक बीमारी है। सभी व्यसनों के साथ, सफाई की लत एक व्यक्ति में शुरू हो सकती है, लगभग विकिरण की तरह, लेकिन यह पूरे परिवार को प्रभावित करता है। परिवार, विशेष रूप से किशोरों और चंचल रिश्तों, भी इस अर्थ में बीमार हो जाते हैं और कभी-कभी पता नहीं क्या करना है। पहले तो उन्होंने अच्छे इरादों में कुछ मदद की, लेकिन थोड़ी देर बाद, गुस्सा शुरू हो जाता है, 'यह समझ में नहीं आता है, नहीं होगा, वह उद्देश्य पर करता है, वह हमें नहीं चुनता है, वह इसे पसंद करता है' और थोड़ी देर बाद व्यक्ति अकेला होने लगता है। परिवार भी एकाकी होने लगे हैं। ” उसने बोला।

माता-पिता से सफाई की लत सीखी जाती है

यह बताते हुए कि सफाई की लत ज्यादातर युवाओं में होती है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "इन व्यसनों के लिए बचपन में किस तरह का रिश्ता है? बचपन के आघात या बचपन की शिक्षा प्रभावी हो सकती है। अगर कोई ऐसी चीज है जो आपके माता या पिता को अत्यधिक सफाई का कारण बनाती है, तो आप स्वच्छता को भी महत्व देते हैं। क्योंकि बच्चे अनजाने में अवचेतन से इन व्यवहारों को सीखते हैं। थोड़ी देर के बाद, बच्चे सीखते हैं कि स्वच्छ रहना महत्वपूर्ण है, कि स्वस्थ होना स्वस्थ है और गंदा होना अस्वस्थ है। इसलिए वे मॉडल खरीदते हैं। बेशक, आनुवंशिक प्रवृत्ति भी एक महत्वपूर्ण कारक बन जाती है। ” कहा हुआ।

तीव्र प्रतिस्पर्धा की अवधि भी प्रभावी हो सकती है।

यह देखते हुए कि हम जिस उम्र में हैं, वह सफाई की लत की शुरुआत में भी प्रभावी है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, “हम तीव्र प्रतिस्पर्धा और एक सफल उन्मुख शिक्षण मॉडल की अवधि में हैं। इसलिए, हम किशोर बदमाशी के बारे में बात कर सकते हैं। यहां तक ​​कि बाल बदमाशी भी है, किशोरों में नहीं। क्योंकि यदि आप उन पार्कों में जाते हैं जहाँ तीन या चार साल के बच्चे जाते हैं और एक दूरस्थ अवलोकन करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि बच्चे वास्तव में एक-दूसरे के लिए बहुत बुरे हैं। दूसरे शब्दों में, इन स्थितियों में वे बहुत दर्दनाक हैं। सफाई लोगों के लिए ज्यादा बेहतर है। क्योंकि, एक तरफ, सफाई करने का एक मनोवैज्ञानिक पक्ष भी है, यह मानते हुए कि यह मस्तिष्क को साफ करने से आने वाली हर चीज को साफ करता है। स्वच्छता के प्रति मन की ऐसी धारणा भी है। इसलिए, इसे इलाज के रूप में भी देखता है, लेकिन हर चीज की एक खुराक होती है। इसके अलावा, आम तौर पर हमारी जैसी संस्कृतियों में, सफाई एक पसंदीदा चीज है। यह विश्वास से आता है और यह एक कीमती चीज है, लेकिन फिर से खुराक से संबंधित एक स्थिति है। जब किशोरों का स्वच्छता के प्रति जुनून शुरू होता है, तो माता-पिता शुरू में इसे पसंद करते हैं। यह साफ-सुथरा होने के लिए पुरस्कृत है। व्यक्ति में यह व्यवहार इस प्रकार अधिक प्रबल होता है। हालांकि, ऐसे मामलों में, माता-पिता की जिम्मेदारी इस स्थिति का पालन करना है। यदि यह बढ़ रहा है, तो यह कहा जाना चाहिए कि उनका कर्तव्य है कि वे इस विषय के बारे में जानकारी प्राप्त करें, ज्ञान प्राप्त करें और आवश्यक होने पर सहायता प्राप्त करें। " चेतावनी दी।

लोगों को थोपने की कोशिश मत करो

इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करना कि सफाई की लत में सफाई की अवधारणा "मन द्वारा सफाई की गई एक सफाई है", प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, "क्योंकि यह सफाई एक निश्चित समय में की गई सफाई नहीं है। इसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। यह एक तरह की काल्पनिक वास्तविकता है। मस्तिष्क इसे स्वीकार नहीं करता है और इसे बार-बार धोने लगता है और इससे खुशी भी मिलती है। तो यह एक लत से अलग नहीं है। शराब के नशेड़ी भी जानते हैं कि यह असामान्य है, लेकिन वे इसे बार-बार पीते हैं। सफाई की लत में व्यक्ति को राजी करने का कोई फायदा नहीं है। व्यक्ति का इलाज किया जाना चाहिए। ” कहा हुआ।

नशे के इलाज के तीन महत्वपूर्ण स्तंभ हैं

यह देखते हुए कि व्यसन उपचार में एक ट्रिपल ट्रिवेट है, प्रो। डॉ Gül Eryılmaz ने कहा, “पहला कदम जैविक रूप से बीमारी का मूल्यांकन करना है। क्योंकि यदि हम मस्तिष्क में कुछ नेटवर्क और रसायनों का अच्छी तरह से पता लगा सकते हैं, तो विशिष्ट उपचार को अच्छी तरह से करना आवश्यक है। दूसरे पैर को एक अच्छी मनोचिकित्सा की जरूरत है। परिवार को एक अच्छी मनोचिकित्सा की भी जरूरत है। क्योंकि परिवार कैसे व्यवहार करता है, क्या करना है या क्या नहीं करना है इसका दवा के रूप में अधिक मूल्य है। तीसरे चरण में, हम उस उपचार के बारे में बात कर रहे हैं जो कई वर्षों में फैलता है, उस अवधि से शुरू होता है जब व्यक्ति आंशिक रूप से अच्छी तरह से होता है, जब वह अच्छी तरह से और बहुत बेहतर होता है। कहा हुआ।

बच्चे की सफाई की लत पर ध्यान दें

प्रो डॉ Gül Eryılmaz ने परिवारों के लिए अपनी सिफारिशों को इस प्रकार सूचीबद्ध किया: "परिवारों को निश्चित रूप से सहायता मिलनी चाहिए, इस मुद्दे पर ध्यान देना चाहिए या इसके बारे में पढ़ना चाहिए जब विशेष रूप से किशोरों में सफाई से संबंधित स्थिति हो। क्योंकि जब एक लत को अनदेखा किया जाता है, तो यह अन्य व्यसनों के लिए दरवाजा खोलती है। चिंता और जुनून दोनों अन्य व्यसनों के लिए दरवाजा खोल सकते हैं। इसलिए सावधान रहना उपयोगी है। ” कहा हुआ।