वे Marmaras का उपयोग नहीं कर सकते

वे Marmaras का उपयोग करने में सक्षम नहीं हैं: इस्तांबुलवासी Marmaray को बहुत रुचि देते हैं, जो एशिया और यूरोप को समुद्र के नीचे सुरंग से जोड़ता है और शताब्दी की परियोजना के रूप में व्यक्त किया गया है।
Üsküdar विश्वविद्यालय से सहायता करते हैं। Assoc। डॉ Uğur Hatıloğlu ने कहा कि वे Marmaray का उपयोग नहीं कर पाएंगे जब तक वे अपने डर और चिंताओं को दूर नहीं करते। Hatıloğlu ने जोर देकर कहा कि इस बीमारी को ठीक करना संभव है, किसी के भी बंद क्षेत्र का डर व्यक्त किया जा सकता है। Hatıloğlu, "संकीर्ण क्षेत्रों में नहीं रह सकते हैं, जैसे कि नहीं दिखा सकते हैं। हमें एक बीमारी के रूप में पहचान करने के लिए कुछ मानदंड होने चाहिए। हर बंद क्षेत्र में एक मरीज के रूप में भय को परिभाषित करना सही नहीं है। इस बीमारी के लक्षण; खुद को डूबने जैसा महसूस करता है। यह धड़कन, पसीना, प्यार और चक्कर का अनुभव करता है। आतंक के लक्षणों की घटना बीमारी के लिए एक अंतर है। एक व्यक्ति कुछ समय के लिए इस डर का अनुभव करता है और उसी व्यवहार से बचना शुरू कर देता है। हमेशा एक स्थगन, विकल्प खोज में प्रवेश करता है। ”उन्होंने कहा।
Hatıloğlu ने कहा कि ऐसी स्थितियां ज्यादातर मस्तिष्क एमआरआई वापसी के कारण होती हैं और उच्च स्थानों पर बैठने में सक्षम नहीं होती हैं। दरअसल, यह फोबिया, चिंता विकार है। यह कहना मेरे लिए सही नहीं है। लोग इस राज्य को मानदंड के रूप में स्वीकार करते हैं। यह व्यक्तिगत लक्षणों का पता लगाता है। यह डर बचपन से ही शुरू हो जाता है। यह अचानक नहीं दिखा। कहीं न कहीं, इन लोगों की कहानियां बंद हैं। माता-पिता की स्थिति और माता-पिता के साथ माता-पिता की भागीदारी अधिक आम है। लिफ्ट, सार्वजनिक परिवहन, सिनेमा, कक्षाएं, घर के कुछ हिस्से परेशान हो सकते हैं। ये लोग बाहर निकलने के नजदीक अधिक स्थानों को पसंद करते हैं। सिनेमा हॉल में टिकट, निकास द्वार के पास होगा। वे किसी को अपने साथ ले जाते हैं। सुरक्षा चाहने वाला काम करता है। वे सेफ्टी गियर लेकर चलते हैं। उदाहरण के लिए, वे पानी की एक बोतल, एक सांस, एक रूमाल या एक व्यक्ति लेते हैं
क्यों KSTSTROPHOBICIES MARMARAY का उपयोग नहीं करता है?
यह कहते हुए कि यह उन लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है जो लिफ्ट की सवारी नहीं कर सकते हैं, मारमार का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है। विशेष रूप से हाल ही में कई समस्याओं की खबरें जो इन लोगों की चिंता और आशंकाओं का सामना कर रही हैं, उनमें और वृद्धि हो रही है। तथ्य यह है कि परियोजना नई है और कई असफलताएं उन लोगों को अनिवार्य रूप से प्रभावित करती हैं जो घर के अंदर रहने से डरते हैं। हल्के पीड़ित सवारी कर सकते हैं, लेकिन गंभीर समस्याओं वाले लोग सवारी करने में सक्षम नहीं होंगे। वह सोचता है कि अगर व्यक्ति में चिंता है, तो मेरे साथ कुछ होगा। जैसा कि हम सोचते हैं, तनाव बढ़ता है और घबराहट के लक्षण होते हैं। इस मामले में, व्यक्ति को चिंता को दूर करने का प्रयास करना चाहिए। उसे अपना ध्यान किसी अन्य बिंदु पर निर्देशित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, वह एक पुस्तक पढ़ सकता है, कुछ देख सकता है। इस मामले में सही तरीके से सांस लेना बहुत जरूरी है। चिंता के कारण, लोगों की सांस लेने में गड़बड़ी हो सकती है
क्यों किया जाता है उपचार की जरूरत है?
Hatıloğlu ने उन स्थितियों के बारे में जानकारी दी जिसमें दवा उपचार किया जाना चाहिए। इस मामले में, उपचार अपरिहार्य है। यदि व्यक्ति इस स्थिति को स्थगित करने जा रहा है, तो भविष्य में अवसाद और आतंक विकार हो सकता है। दवा मुक्त उपचार भी संभव है। इस मामले में मनोचिकित्सा को लागू करना बिल्कुल आवश्यक है। वह दवा पर है अगर उसकी कार्यक्षमता बहुत खराब है। किसी भी मामले में, उसे मनोरोग उपचार की भी आवश्यकता है। मनोवैज्ञानिक के साथ संज्ञानात्मक व्यवहार के मानसिक और मध्यम मामलों को, जो समस्या को जानता है, समस्या को दूर किया जा सकता है।
'हॉरिबेल, धीमी गति'
Hatıloğlu, gın भय और चिंता तक पहुँचा जा सकता है। उदाहरण के लिए, यह किसी के लिए सही नहीं है जो Marmaray का उपयोग करने के लिए Marmaray प्रोजेक्ट का उपयोग नहीं कर सकता है। कदम दर कदम मुझे हताश होने की जरूरत है। छोटी सुरंगों से पहले पारित किया जा सकता है। अगर मैं यहाँ से नहीं निकलता, अगर मैं urs आदि को डुबो देता हूँ। अन्यथा, यदि एक से अधिक भय है, तो आघात का खतरा है और धीरे-धीरे तालिका भारी हो सकती है। इसी तरह की परिस्थितियों का सामना करने पर डर को और मजबूत किया जा सकता है। और उस व्यक्ति के बगल में दोस्त की तरह डर बना रहता है। वह हर चीज से बचता है। ”