हर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है, "विश्व किडनी दिवस" का उद्देश्य इस वर्ष "किडनी की बीमारी के साथ अच्छी तरह से जीना" नारे के साथ जागरूकता बढ़ाना है।
क्रोनिक किडनी रोग, यह बताते हुए कि तुर्की आब्दी इब्राहिम जनसंख्या के 15 प्रतिशत ओत्सुका चिकित्सा निदेशक को प्रभावित करता है, क्रोनिक किडनी रोग अधिक बार प्रभावित करता है जो महिलाओं में देखा गया है उल्लेखनीय है।
आब्दी इब्राहिम ओत्सुका चिकित्सा निदेशक, गुर्दे की पुरानी बीमारी की ओर ध्यान आकर्षित करते हैं, जो तुर्की की 15 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करता है। मार्च के दूसरे गुरुवार को दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही किडनी की बीमारियों को रोकने और बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए "विश्व किडनी दिवस" के रूप में मनाया जाता है। इस वर्ष "विश्व गुर्दा दिवस" का उद्देश्य "लिविंग वेल विद किडनी डिजीज" के नारे के साथ मनाया गया।
आब्दी diब्राहिम ओत्सुका मेडिकल निदेशालय बताते हैं कि गर्भावस्था महिलाओं में तीव्र गुर्दे की क्षति का एक महत्वपूर्ण कारण है, यह बताते हुए कि गुर्दे को प्रभावित करने वाले कुछ पुराने रोग उन महिलाओं में अधिक आम हैं जो दुनिया की आबादी का आधा हिस्सा बनाते हैं।
क्रॉनिक किडनी डिजीज का तुर्की प्रचलन क्रॉनिक किडनी की 15 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करता है और महिलाओं में यह आम है। सामान्य वयस्क आबादी, अनुसंधान के अनुसार पता चला है कि तुर्की के 15,7-6 क्रोनिक किडनी रोग के विभिन्न प्रकार के क्रोनिक किडनी रोग के प्रत्येक चरण में 7 प्रतिशत की दर है। यह महिलाओं में 18,4 प्रतिशत और पुरुषों में 12,8 प्रतिशत की दर के साथ पाया जाता है। क्रोनिक किडनी रोग की घटना उम्र के साथ बढ़ जाती है। अध्ययन से पता चलता है कि क्रोनिक किडनी की बीमारी 40 से अधिक उम्र वालों में 8-10 प्रतिशत, 60 से अधिक उम्र वालों में 33 प्रतिशत, 70 से अधिक उम्र वालों में 42 प्रतिशत और 80 से अधिक उम्र वालों में 55 प्रतिशत देखी गई है।
दुनिया के विभिन्न हिस्सों में किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि बीमारी के बारे में जागरूकता कम है। कम जागरूकता के कारण, बीमारी अंतिम चरण के गुर्दे की विफलता के चरण में आगे बढ़ती है, जीवन की खराब गुणवत्ता वाले रोगी के स्वास्थ्य को खतरा पैदा करती है, जिससे विकलांगता और मृत्यु दर में वृद्धि होती है। अध्ययनों से पता चलता है कि पुरानी किडनी की बीमारी के इलाज के दौरान किडनी दान करने वाली महिलाओं की संख्या पुरुषों की तुलना में अधिक है, जिन महिलाओं में किडनी प्रत्यारोपण होता है, उनकी संख्या कम है।
गुर्दे की बीमारी के लक्षण
- थकान, मतली, उल्टी
- मूत्र की उपस्थिति में परिवर्तन (खूनी, चाय के रंग का, झागदार)
- पेशाब की आदतों में बदलाव (वृद्धि या मात्रा में कमी, पेशाब करने की आग्रह, पेशाब करते समय जलन, रात में पेशाब करना)
- टखनों, हाथों और चेहरे पर सूजन
- उच्च रक्तचाप
- सांस की तकलीफ, सांस लेने में कठिनाई
- स्वाद में गड़बड़ी, बदबूदार सांस
पॉलीसिस्टिक किडनी रोग
पॉलीसिस्टिक किडनी की बीमारी की ओर ध्यान आकर्षित करना, जो विश्व किडनी दिवस पर सबसे आम और जानलेवा वंशानुगत बीमारियों में से एक है, आब्दी rahब्राहिम ओत्सुका चिकित्सा निदेशालय का कहना है कि उन्होंने 400 मामलों में से एक में डायलिसिस का परिणाम दिया है।
पॉलीसिस्टिक किडनी रोग में, दोनों किडनी में कई सिस्ट के विकास और समय के साथ इन सिस्ट के बढ़ने के परिणामस्वरूप, किडनी के कार्य वर्षों में कम हो जाते हैं। इस बीमारी में, जो पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से देखी जाती है, गुर्दे में कई अल्सर बनते हैं। परिणामी अल्सर धीरे-धीरे बढ़ते हैं, अंततः गुर्दे को एक अंग में बदल देते हैं जिसमें पूरी तरह से अल्सर होता है।
पॉलीसिस्टिक गुर्दा रोग के रोगियों को क्या ध्यान देना चाहिए
पॉलीसिस्टिक किडनी के मरीज जिन्हें किडनी फेल नहीं होती है और हाई ब्लड प्रेशर के लिए विशेष आहार लेने की जरूरत नहीं होती है। उच्च रक्तचाप के रोगियों को नमक रहित आहार लेना चाहिए। हालांकि, भले ही रोगियों का रक्तचाप सामान्य हो, कम नमक वाला आहार लेना उचित है।
अधिक वजन वाले गुर्दा रोगियों में गुर्दे की विफलता के उच्च जोखिम पर भी महत्वपूर्ण शोध है। इस कारण से, पॉलीसिस्टिक किडनी के रोगियों के लिए यह जरूरी है कि वे वजन बढ़ाने के लिए सावधान रहें, और जो लोग वजन कम करने के लिए अधिक वजन वाले हैं।
कुछ प्रयोगात्मक अध्ययनों में, डेटा प्राप्त किया गया है कि कैफीन गुर्दे के अल्सर को बढ़ा सकता है। अत्यधिक चाय और कॉफी के सेवन से बचने की सलाह दी जाती है, इस पर विचार करते हुए कि इसका हानिकारक प्रभाव हो सकता है।
यह सुनिश्चित करने पर कि कई प्रकार के गुर्दे के रोगों को रोका जा सकता है, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने और अपनाने से रोका जा सकता है, नियंत्रित किया जा सकता है, अबडी Abब्राहिम ओत्सुका चिकित्सा निदेशालय 8 नियमों पर ध्यान आकर्षित करता है जिन्हें गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए जाना जाना चाहिए।
किडनी के स्वास्थ्य के लिए 8 नियम
- अधिक मोबाइल रहें, अपना वजन रखें।
- अपने ब्लड शुगर की नियमित जांच करवाएं।
- क्या आपका रक्तचाप मापा गया है। उच्च पहचान के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करें।
- स्वस्थ आहार खाएं और नमक का सेवन सीमित करें।
- पानी की खपत बढ़ाएँ।
- धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों का उपयोग न करें।
- दवाओं या हर्बल उत्पादों के यादृच्छिक उपयोग से बचें।
- जोखिम समूह में, अपने गुर्दे की जाँच करें।
टिप्पणी करने वाले पहले व्यक्ति बनें