मेमोरियल कायसेरी अस्पताल, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग, एसोच। डॉ मुस्तफा कापलान ने पित्त और एसिड रिफ्लक्स के बारे में जानकारी दी और महत्वपूर्ण चेतावनी दी।
लगभग 20% लोगों में देखा जाने वाला रिफ्लक्स, रमजान के दौरान लंबे समय तक भूखे रहने के कारण एक बड़ी समस्या बन जाता है। रमजान के दौरान जीवन के आराम को बाधित करने वाले भाटा को नियंत्रित करने के लिए जीवन शैली में बदलाव करना और सरल उपायों को लागू करना आवश्यक है। यदि भाटा का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह भविष्य में एसोफैगल क्षति और यहां तक कि कैंसर का कारण बन सकता है। मेमोरियल कायसेरी अस्पताल, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग, एसोच। डॉ मुस्तफा कापलान ने पित्त और एसिड रिफ्लक्स के बारे में जानकारी दी और महत्वपूर्ण चेतावनी दी।
दो प्रकार का भाटा
पित्त भाटा तब होता है जब पित्त, यकृत में निर्मित एक पाचन तरल पदार्थ, पेट में वापस भाग जाता है और कुछ मामलों में अन्नप्रणाली में, जबकि एसिड भाटा पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में वापस आने के कारण होता है। के रूप में एसिड भाटा जलन और घेघा ऊतक में सूजन का कारण बनता है, यह भी 'गैस्ट्रोइसोफेगल भाटा' रोग हो सकता है। एसिड भाटा के विपरीत, पित्त भाटा, दुर्भाग्य से, आहार या जीवन शैली में परिवर्तन द्वारा पूरी तरह से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता होती है।
पित्त भाटा के लक्षण
चूंकि उपचार दृष्टिकोण अलग हैं, इसलिए एसिड रिफ्लक्स से पित्त भाटा को अलग करना आवश्यक है। ये दो समस्याएं, जिनके लक्षण और लक्षण समान हैं, एक ही समय में हो सकते हैं। पित्त भाटा के लक्षण हैं:
- ऊपरी पेट में दर्द जो गंभीर हो सकता है
- सीने में जलन और कभी-कभी गले में जलन और मुंह में खट्टा स्वाद के साथ लगातार नाराज़गी
- मतली
- एक हरे पीले तरल (पित्त) की उल्टी
- कभी-कभी खांसी या स्वर बैठना
- अवांछित वजन घटाने
पाचन के लिए पित्त महत्वपूर्ण है
वसा को पचाने और खराब लाल रक्त कोशिकाओं और शरीर से कुछ विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए पित्त की आवश्यकता होती है। पित्त यकृत में निर्मित होता है और पित्ताशय में जमा होता है। यदि थोड़ी मात्रा में वसा युक्त भोजन खाया जाता है, तो पित्ताशय में एक छोटी ट्यूब पित्त को छोटी आंत (यानी ग्रहणी) में स्रावित करने का संकेत देती है।
पेट की परत सूजन बन सकती है
ग्रहणी में पित्त और भोजन का मिश्रण। पेट के आउटलेट पर स्थित एक मांसपेशी की अंगूठी 'पाइलोरिक वाल्व', एक समय में लगभग 3,5 मिलीलीटर या तरलीकृत भोजन को कम करने के लिए पर्याप्त रूप से खुलती है। यह उद्घाटन पित्त और अन्य पाचन रस को पेट में पारित करने की अनुमति नहीं देता है। पित्त भाटा के मामले में, वाल्व ठीक से बंद नहीं होता है और पित्त पेट में बच जाता है। इससे पेट की परत की सूजन हो सकती है (यानी पित्त भाटा जठरशोथ)।
4 समस्याएं जो पित्त भाटा के परिणामस्वरूप होती हैं
- अध्ययनों से पता चला है कि पित्त का भाटा गैस्ट्रिटिस को बढ़ा सकता है और पेट के कैंसर को जन्म दे सकता है।
- यदि पित्त घुटकी में भाग जाता है, तो यह गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग के समान शिकायतों का कारण बनता है। यदि रोगियों को मजबूत एसिड-दबाने वाली दवाओं से लाभ नहीं होता है, तो पित्त भाटा का संदेह होना चाहिए।
- पेट के एसिड या पित्त के लंबे समय तक संपर्क में निचले अन्नप्रणाली में ऊतक को नुकसान होता है। क्षतिग्रस्त अन्नप्रणाली कोशिकाओं में कैंसर में बदल जाने का खतरा बढ़ जाता है। जानवरों के अध्ययन में, पित्त भाटा को बैरेट के अन्नप्रणाली के कारण निर्धारित किया गया है।
- एसिड और पित्त भाटा और एसोफैगल कैंसर के बीच एक लिंक है, और जब तक यह काफी उन्नत नहीं होता है तब तक इसका निदान नहीं किया जा सकता है। अध्ययनों में पाया गया है कि पित्त भाटा अकेले esophageal कैंसर का कारण बनता है।
ये पित्त भाटा का कारण हो सकता है
सर्जिकल जटिलताओं: गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी सहित गैस्ट्रिक सर्जरी, पित्त भाटा के गठन के लिए या पूरी तरह से या आंशिक रूप से, या वजन घटाने के लिए पेट को हटाने के लिए जिम्मेदार हो सकती है।
पेप्टिक अल्सर: जब पेट और आंतों के अल्सर 'पाइलोरिक' वाल्व को पकड़ते हैं, तो वाल्व ठीक से बंद नहीं हो सकता है, जिससे रिफ्लक्स हो सकता है।
पित्ताशय की थैली सर्जरी: जिन लोगों के पित्ताशय की थैली हटाई गई है, वे उन लोगों की तुलना में अधिक पित्त भाटा का सामना करते हैं जिनके पास यह सर्जरी नहीं है।
आधुनिक तरीकों से जल्दी से निदान किया जा सकता है
रोगी की शिकायतों को सुनकर ही भाटा का निदान किया जा सकता है। हालांकि, एसिड रिफ्लक्स और पित्त भाटा के बीच अंतर करने के लिए, क्षति-चोट-अल्सर के स्तर को देखने और अनिश्चित परिवर्तनों की जांच करने के लिए कुछ परीक्षणों की आवश्यकता होती है।
एंडोस्कोपी: यह गले के माध्यम से एक पतली, लचीली ट्यूब (एंडोस्कोप) में प्रवेश करके पित्त, पेप्टिक अल्सर या पेट में सूजन और अन्नप्रणाली की जांच करने की प्रक्रिया है। इसके अलावा, ऊतक के नमूने, यानी बायोप्सी, बैरेट के अन्नप्रणाली या अन्नप्रणाली के कैंसर का परीक्षण करने के लिए लिया जा सकता है।
पी एच मीटर: इस परीक्षण में, एक पतली, लचीली ट्यूब (कैथेटर) जिसके अंत में एक जांच होती है, नाक से घुटकी में भेजी जाती है। जांच 24 घंटे की अवधि में घुटकी में एसिड को मापती है। इस प्रकार, एसोफैगस का एसिड या पित्त जोखिम निर्धारित किया जाता है।
Esophageal प्रतिबाधा: यह परीक्षण मापता है कि क्या गैस या तरल पदार्थ वापस घुटकी में प्रवाहित होते हैं। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो गैर-अम्लीय पदार्थों (जैसे पित्त) को उल्टी करते हैं और एक एसिड जांच से पता नहीं लगाया जा सकता है।
भाटा शिकायतों को कम करने के लिए 7 सुझाव
एसिड भाटा के लिए जीवनशैली में बदलाव और दवाएं बहुत प्रभावी हो सकती हैं, पित्त भाटा का इलाज करना मुश्किल है। हालांकि, चूंकि कई लोग एसिड रिफ्लक्स और पित्त भाटा दोनों का अनुभव करते हैं, इसलिए जीवनशैली में बदलाव के साथ शिकायतों को कम किया जा सकता है।
- धूम्रपान बंद करें: धूम्रपान गैस्ट्रिक एसिड उत्पादन को बढ़ाकर, पेट की पलकों को आराम देने और लार को सुखाने में मदद करता है जो ग्रासनली की रक्षा करता है। उसके लिए धूम्रपान छोड़ना चाहिए।
- छोटे हिस्से चुनें: कम खाने और अक्सर गलत एसोफेजियल स्फिंक्टर पर दबाव को कम करके गलत समय पर वाल्व को खोलने से रोकने में मदद करता है।
- खाने के बाद सीधे खड़े हो जाएं: खाने के तुरंत बाद लेट न जाएं। विशेष रूप से सहर के बाद, समय की अवधि का इंतजार किया जाना चाहिए और पेट को खाली होने का समय दिया जाना चाहिए।
- वसायुक्त भोजन सीमित करें: इफ्तार और सुहूर के लिए उच्च वसा वाले भोजन खाने से निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को आराम मिलता है और उस दर को धीमा कर देता है जिस पर भोजन आपके पेट को छोड़ देता है।
- समस्याग्रस्त खाद्य पदार्थों और पेय से बचें: कुछ खाद्य पदार्थ पेट के एसिड उत्पादन को बढ़ाते हैं और निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को आराम कर सकते हैं। रमजान के दौरान से बचने के लिए खाद्य पदार्थों में कैफीनयुक्त और कार्बोनेटेड पेय, चॉकलेट, खट्टे और फलों के रस, सिरका आधारित सॉस, प्याज, टमाटर-आधारित खाद्य पदार्थ, और मसालेदार खाद्य पदार्थ और पुदीना शामिल हैं।
- अपना बिस्तर लिफ्ट करें: अपने ऊपरी शरीर के साथ 10-15 सेंटीमीटर ऊपर सोएं। अपने बिस्तर के सिर को ब्लॉकों के साथ उठाना या फोम कील पर सोना एक अतिरिक्त तकिया का उपयोग करने से अधिक प्रभावी है।
- आराम करें - तनाव से बचें: तनाव के दौरान, पाचन धीमा हो जाता है और भाटा के लक्षण खराब होने की संभावना होती है। रिलैक्सेशन तकनीक जैसे गहरी सांस लेना, ध्यान या योगासन मदद कर सकते हैं।
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