सूर्य की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान

सूरज की किरणें त्वचा के धब्बों को आमंत्रित करती हैं
सूरज की किरणें त्वचा के धब्बों को आमंत्रित करती हैं

त्वचा विशेषज्ञ डॉ. हसन बनार ने सूर्य की किरणों के हानिकारक प्रभावों के प्रति आगाह किया। "सूरज की गर्मी और रोशनी हमें खुशी देती है। हालाँकि, हालाँकि हम सूरज से प्यार करते हैं, लेकिन इसके बहुत अधिक संपर्क में आने से हमारी त्वचा को गंभीर नुकसान होता है। इसलिए गर्मियों के आगमन के साथ झुर्रियां, भूरे धब्बे और त्वचा का जलना हमारी समस्या और एजेंडा बन जाता है।

डॉ हसन बनार ने कहा, "कोशिकाएं जो हमारी त्वचा को उसका रंग देती हैं, अर्थात् मेलानोसाइट्स, त्वचा की ऊपरी परत में स्थित होती हैं और मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जो कि रंग पदार्थ है। मेलेनिन आमतौर पर गहरे रंग के लोगों में अधिक और सफेद त्वचा वाले लोगों में कम उत्पन्न होता है। यह व्यक्तियों के बीच त्वचा के अंतर में स्पष्ट रूप से देखा जाता है। सनबाथिंग के साथ होने वाली त्वचा के रंग का काला पड़ना, दूसरे शब्दों में टैनिंग, एक ऐसी स्थिति है जिसके हम सभी गवाह हैं। सूरज के संपर्क में आने के बाद, त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन बढ़ जाता है और त्वचा की सबसे ऊपरी दिखाई देने वाली परत में वितरित हो जाता है। ये कलर पिगमेंट त्वचा को एक कपड़े की तरह ढक लेते हैं और इसे सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने की कोशिश करते हैं। यह हमें व्यक्तियों के बीच कमाना में अंतर भी दिखाता है। टैन वास्तव में हानिकारक सूरज की किरणों के खिलाफ त्वचा की रक्षा तंत्र है।

त्वचा विशेषज्ञ बनार कहते हैं, "सनस्पॉट भूरे रंग के धब्बे होते हैं जो चेहरे और हाथों जैसे सूरज के संपर्क वाले क्षेत्रों पर दिखाई देते हैं, खासकर जब लंबे समय तक और दोहराए जाने वाले सूरज की रोशनी के संपर्क में आते हैं। सनस्पॉट न केवल धूप सेंकने के साथ, बल्कि धूपघड़ी के लगातार उपयोग से भी हो सकते हैं, जो हाल के वर्षों में फैशनेबल और खतरनाक हो गए हैं। त्वचा पर धब्बे न केवल सूर्य के कारण हो सकते हैं, बल्कि चोट, मुँहासे, कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग, या हार्मोनल परिवर्तन, आनुवंशिक प्रवृत्ति और कुछ दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप भी हो सकते हैं। इसलिए लोगों को ठीक से मूल्यांकन करने के लिए निश्चित रूप से त्वचा विशेषज्ञ के पास आवेदन करना चाहिए," उन्होंने चेतावनी दी।

इस बात पर जोर देते हुए कि सनस्पॉट त्वचा के बूढ़ी दिखने के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक हैं, डॉ. "सूर्य के असुरक्षित संपर्क त्वचा की उम्र बढ़ने का मुख्य कारण है, और इससे अन्य दीर्घकालिक त्वचा समस्याएं हो सकती हैं, जिन्हें सनस्पॉट भी कहा जाता है। सनस्पॉट ज्यादातर त्वचा की सतहों पर बनते हैं जो सूरज को सबसे ज्यादा देखते हैं, जैसे हाथ और चेहरा।

"सूर्य के प्रभाव से त्वचा पर धब्बे पड़ सकते हैं गंभीर समस्याएं"

डॉ बनार ने इस विषय पर अपनी व्याख्या जारी रखी और बताया कि सनस्पॉट को कैसे रोका जा सकता है। बनार कहते हैं, "समय से पहले बूढ़ा होने से रोकना, सूरज की क्षति के संकेतों की मरम्मत करना या इसे उलटना भी हमेशा संभव होता है। इसके लिए; कम से कम 30 यूवीए और यूवीबी एसपीएफ़ युक्त त्वचा देखभाल उत्पादों का दैनिक उपयोग किया जाना चाहिए, सूती, सांस लेने वाले और हल्के रंग के कपड़ों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, धूप का चश्मा स्वास्थ्य मानदंडों के अनुसार चुना जाना चाहिए, न कि फैशन, और त्वचा को सूर्य के संपर्क में नहीं आना चाहिए सीधे घंटों के दौरान जब सूर्य की किरणें तीव्र होती हैं।

यह कहते हुए कि सनस्क्रीन एक चमकदार, युवा दिखने वाली त्वचा की कुंजी है, डॉ। हसन बनार ने कहा कि सनस्क्रीन दैनिक धूप का सेवन कम करके प्रतिरक्षा प्रणाली में कुछ मौजूदा नुकसान को ठीक करने का मौका प्रदान करता है। बनार ने यह भी कहा कि यह त्वचा की उपचार प्रक्रिया में सकारात्मक योगदान देता है और रेखांकित किया कि दैनिक उपयोग से दीर्घकालिक त्वचा कैंसर का खतरा भी कम हो सकता है।

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