मांसपेशियों और कण्डरा आँसू के परिणामस्वरूप, मांसपेशियों की संरचना कभी-कभी हड्डी के ऊतकों से और कभी-कभी अपने स्वयं के मांसपेशी ऊतक से टूट सकती है। गतिहीनता इसलिए होती है क्योंकि हड्डी को हिलाने वाली मांसपेशियां फट जाती हैं। महसूस किए गए दर्द के परिणामस्वरूप गतिहीनता भी दर्द का कारण बनती है। जांच के दौरान यह समझा जा सकता है कि आंसू कहां है और कितनी मांसपेशियां फट गई हैं। प्रारंभिक निदान में; पीआरपी, दवा और सुई थेरेपी से दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। इस कारण दर्द महसूस होते ही किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बहुत जरूरी है। मेमोरियल अंताल्या अस्पताल हड्डी रोग और आघात विज्ञान विभाग से, ऑप। डॉ। सर्दार अल्फिदान ने मांसपेशियों के फटने और इसके उपचार के बारे में जानकारी दी।
भारी वजन उठाने से पहले दो बार सोचें
मांसपेशियों का टूटना मांसपेशियों के ऊतकों की अखंडता का नुकसान है, जिसे फाइबर टूटना या मांसपेशियों को खींचना, आंशिक रूप से या पूरी तरह से कहा जाता है। मांसपेशियों में आंसू तब आते हैं जब मांसपेशियों के ऊतकों को उसकी क्षमता से अधिक खींच लिया जाता है और अचानक या चल रही अत्यधिक मांग वाली गतिविधियों के संपर्क में आ जाता है। भारी भार उठाना, लंबे समय तक भार के संपर्क में रहने से मांसपेशियों के प्रतिरोध को कम करना, आघात और दुर्घटनाएं मांसपेशियों के आंसू बनने के मुख्य कारण हैं।
वार्म अप किए बिना व्यायाम करने से मांसपेशियों में आंसू आ सकते हैं
यद्यपि वृद्धावस्था मांसपेशियों के टूटने का एक महत्वपूर्ण कारण प्रतीत होता है, मांसपेशियों के टूटने के कारण अस्पताल में भर्ती होने वाले अधिकांश रोगी युवा होते हैं। फुटबॉल, बास्केटबॉल और एथलेटिक्स जैसी धीरज और निरंतरता की आवश्यकता वाली खेल शाखाओं को चुनौती देने से मांसपेशियों में खिंचाव का खतरा होता है। इसके अलावा, उन एथलीटों में मांसपेशियों के आँसू अक्सर देखे जा सकते हैं जो शाखाओं में रुचि रखते हैं जिन्हें भारोत्तोलन और भारोत्तोलन जैसे अचानक-विस्फोटक प्रयास की आवश्यकता होती है। बिना पर्याप्त वार्मअप के की जाने वाली खेल गतिविधियों में चोट लगने की संभावना काफी बढ़ जाती है। हालांकि वार्म-अप अभ्यासों की मात्रा और अवधि अलग-अलग व्यक्तियों में अलग-अलग होती है, लेकिन वे 10 मिनट से कम नहीं होनी चाहिए।
मांसपेशियों के फटने के लक्षण इस प्रकार हैं;
- एग्री
- स्पर्श करने के लिए अतिसंवेदनशीलता
- त्वचा पर खरोंच और सूजन
- आंदोलन में सीमा
- घायल क्षेत्र में ऐंठन
- फटे इलाके में पलायन
मांसपेशियों के टूटने से पहले उपचार की योजना बना लेनी चाहिए।
मांसपेशी आंसू में लागू किया जाने वाला उपचार मांसपेशियों के आंसू के क्षेत्र और फाड़ की डिग्री के अनुसार भिन्न हो सकता है। हल्के आंसुओं में लागू उपचारों में से; आराम, सूजन और दर्द निवारक दवा, बर्फ लगाने, मालिश और पट्टी बांधने को गिना जा सकता है। केवल आराम, व्यायाम प्रतिबंध, ड्रग थेरेपी, पीआरपी और सुई थेरेपी के साथ अधिकांश हल्के आँसू का इलाज करना संभव है। यदि अधिक उन्नत चोटों में इंट्रामस्क्युलर रक्तस्राव होता है, तो रक्तस्राव को रोकने या कम करने के उपायों और उपचार की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मांसपेशियों के आंसुओं के उपचार में, शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।
स्नायु आंसू अपने आप दूर नहीं जाते!
मांसपेशियों के आँसुओं के विशाल बहुमत में सरल उपचार पर्याप्त हैं। जिन आंसुओं के लिए सर्जिकल प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है, उनकी सबसे अधिक आवश्यकता कंधे के क्षेत्र में रोटेटर कफ की मांसपेशियों में होती है, एड़ी के क्षेत्र में अकिलीज़ की मांसपेशी में आँसू, और बाइसेप्स की मांसपेशियों में कम बार हाथ में आँसू होते हैं। मांसपेशियों का टूटना अपने आप दूर नहीं होता है। इसके विपरीत, क्योंकि यह फटी हुई मांसपेशियों को बल देता है, यह रोगी को इलाज के लिए एक कठिन प्रक्रिया की ओर ले जा सकता है। जैसे ही मांसपेशियों में आंसू का पता चलता है, गैर-सर्जिकल उपचार की योजना बनाई जा सकती है, लेकिन अगर इसकी उपेक्षा की जाती है, तो सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
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