नाक बहने का कारण एलर्जी हो सकता है, फ्लू नहीं

बहती नाक एक ऐसी स्थिति है जो समय-समय पर सभी को अनुभव होती है, और ऐसे कई कारक हो सकते हैं जो नाक बहने का कारण बन सकते हैं। एलर्जी और अस्थमा एसोसिएशन के अध्यक्ष प्रो. डॉ। अहमत अक्के ने इस विषय पर महत्वपूर्ण जानकारी दी। क्या बहती नाक एलर्जी का लक्षण है? एलर्जी से नाक बहने का क्या कारण है? एलर्जी के कारण बहने वाली नाक से फ्लू को कैसे अलग करें? बहती नाक एलर्जी के कारण कैसे होती है? मैं खुद को एलर्जी से कैसे बचा सकता हूं?

क्या बहती नाक एलर्जी का लक्षण है?

एलर्जी के कई लक्षण होते हैं। इनमें से सबसे आम लक्षणों में से एक बहती नाक है। नाक के अधिकांश लक्षण आमतौर पर एलर्जी से संबंधित होते हैं। एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे हे फीवर के रूप में जाना जाता है, नाक में एलर्जी का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है। एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षणों में नाक का बहना, कंजेशन, छींक आना और नाक, आंख और आपके मुंह की छत में खुजली शामिल हैं।

एलर्जी से नाक बहने का क्या कारण है?

कई ट्रिगर हैं जो नाक संबंधी एलर्जी के लक्षण पैदा कर सकते हैं। नाक के लक्षणों से पीड़ित सभी लोगों के ट्रिगर समान नहीं होते हैं। यदि आपको मौसमी एलर्जी है, तो आपको किसी विशेष पेड़ या घास के पराग से एलर्जी हो सकती है जो केवल आपके लक्षणों को वर्ष के एक निश्चित समय पर प्रकट करता है। या आपको एक विशेष प्रकार के साँचे से एलर्जी हो सकती है जो तब होता है जब बारिश होती है और पतझड़ में पत्ते गीले होते हैं। मौसमी एलर्जी से पीड़ित दो-तिहाई से अधिक लोगों में भी साल भर इसके लक्षण होते हैं। ये धूल के कण, तिलचट्टे, पालतू जानवरों से पालतू जानवरों की रूसी और मोल्ड जैसे एलर्जी के कारण हो सकते हैं। अपने ट्रिगर्स को जानना महत्वपूर्ण है।

एक बार जब आप अपने ट्रिगर्स को जान लेते हैं, तो आपके लिए उनसे बचना और उपचार लेना आसान हो जाएगा।

एलर्जी के कारण बहने वाली नाक से फ्लू को कैसे अलग करें?

बहती नाक में एलर्जी की वजह से बुखार नहीं होता है। लगातार छींक आना, नाक में खुजली, गले में खुजली जैसे लक्षण नजर नहीं आते। फ्लू में बुखार होना आम बात है। गले में खराश हो सकती है। मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। ऐसे मामलों में जिन्हें लक्षणों के अनुसार अलग नहीं किया जा सकता है, एलर्जिक राइनाइटिस के निदान की पुष्टि करने के लिए एक एलर्जी परीक्षण किया जाता है।

बहती नाक एलर्जी के कारण कैसे होती है?

यदि आपके पास बहती नाक, भीड़भाड़, छींकने जैसे लक्षण हैं जो दूर नहीं होते हैं, तो आपको पहले यह पता लगाने के लिए किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए कि क्या आपको एलर्जी है। आपका डॉक्टर कुछ परीक्षणों के साथ यह निर्धारित करेगा कि आपकी एलर्जी और आपके ट्रिगर का कारण क्या है।
मौसमी और साल भर एलर्जी दोनों के कारण बहती नाक, भरी हुई नाक और छींक आ सकती है। इस कारण से, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और वर्तमान स्थिति के अनुसार आपके लिए उपयुक्त एलर्जी परीक्षण करेगा। एक बार जब आपका ट्रिगर निर्धारित हो जाता है, तो आप एलर्जी टीकाकरण और एलर्जेन सुरक्षा विकल्पों के साथ अपने लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं।

एलर्जी के टीके से आपकी एलर्जी का दीर्घकालिक उपचार प्राप्त किया जा सकता है।

एलर्जी वैक्सीन, यानी इम्यूनोथेरेपी, एक उपचार पद्धति है जिसका उद्देश्य शरीर को एलर्जेन पदार्थों के प्रति संवेदनशील बनाना है। श्वसन एलर्जी के खिलाफ इस उपचार के साथ, घर की धूल के कण, पराग, मोल्ड और पालतू जानवरों जैसी एलर्जी का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है। यह उपचार, जिसमें शरीर में एलर्जेन का क्रमिक परिचय शामिल है, एक बहुत ही सफल उपचार है। यह आपकी एलर्जी की प्रगति और एलर्जी संबंधी अस्थमा के विकास के जोखिम को भी कम कर सकता है। एलर्जी के टीके पहले सप्ताह में एक बार दिए जा सकते हैं, और फिर इंजेक्शन की आवृत्ति महीने में एक बार होती है। कई वर्षों तक चलने वाले इस उपचार की सफलता दर काफी अधिक है।

मैं खुद को एलर्जी से कैसे बचा सकता हूं?

श्वसन संबंधी एलर्जी से पूरी तरह बचना आसान नहीं है। हालांकि, कुछ सावधानियां जो आप अपना सकते हैं, आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकती हैं।

घर की धूल के कण

• यदि आपको घर के धूल के कण से एलर्जी है, तो आपको सबसे पहले अपने घर में जितना संभव हो सके कपड़े सामग्री की संख्या कम करनी चाहिए; जैसे कालीन, कालीन, पर्दे।
• बेड पर एलर्जेन-प्रूफ कवर का इस्तेमाल करना मददगार होगा।
• आपको बिस्तर और लिनेन को सप्ताह में कम से कम एक बार तेज गर्मी में धोना चाहिए।
• ऊनी कंबल या पंखों के बिस्तर के बजाय सिंथेटिक तकिए और एक्रिलिक डुवेट का प्रयोग करें
• हाई एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर (HEPA) फिल्टर वाले वैक्यूम क्लीनर का इस्तेमाल करें।

पालतू जानवर

• यह मृत त्वचा, लार और शुष्क मूत्र के गुच्छे के संपर्क में है, न कि पालतू जानवरों की रूसी, जो एलर्जी का कारण बनता है। यदि आप अपने पालतू जानवर को घर से दूर नहीं ले जाना चाहते हैं, तो आप निम्नलिखित सावधानियां बरत सकते हैं:
• पालतू जानवरों को उस जगह से दूर रखें जहां आप ज्यादा से ज्यादा समय बिताते हैं, और उन्हें अपने बेडरूम में आने से रोकें, खासकर।
• अपने पशु चिकित्सक की सलाह से हर हफ्ते अपने पालतू जानवरों को नहलाएं।
• किसी ऐसे व्यक्ति को लें जिसे घर के बाहर अपने पालतू जानवरों को कंघी करने से एलर्जी न हो।
• गद्दे, आदि, जिस पर आपका पालतू खड़ा है। नियमित रूप से धोएं।

पोलैंड

• अलग-अलग पौधे और पेड़ साल के अलग-अलग समय पर अपना पराग छोड़ते हैं, और जिस पराग से आपको एलर्जी है, उसके संपर्क में आने से आपके लक्षण और खराब हो सकते हैं। इसलिए:
• पराग की संख्या के लिए मौसम की रिपोर्ट देखें और अधिक होने पर घर के अंदर रहें।
• पराग की संख्या अधिक होने पर अपने कपड़े धोने को बाहर न सुखाएं।
• पराग सुबह और शाम के समय सबसे अधिक होता है; इन घंटों के दौरान खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें।
• उच्च परागकणों की अवधि के दौरान बाहर जाने पर आप चौड़ी-चौड़ी टोपी, काले चश्मे और एक मुखौटा पहन सकते हैं। अपने कपड़े उतारें और घर आते ही नहा लें।

बीजाणु सांचा

• मोल्ड घर के अंदर और बाहर किसी भी सड़ने वाली सामग्री पर उग सकते हैं। मोल्ड द्वारा जारी बीजाणु एलर्जी पैदा करते हैं और लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।
• हमेशा अपने घर के उन क्षेत्रों की जाँच करें जहाँ फफूंदी का विकास हो सकता है।
• टपका हुआ प्लंबिंग मोल्ड का कारण बन सकता है। तो इन क्षेत्रों की जांच करना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि वे रिसाव नहीं करते हैं।
• नहाते या पकाते समय, खिड़कियां खोलें, लेकिन आंतरिक दरवाजे बंद रखें और नम हवा को घर में जाने से रोकने के लिए एक्स्ट्रेक्टर हुड का उपयोग करें।
• कपड़े धोने को घर के अंदर सुखाने या नम अलमारियाँ में रखने से बचें।