लगातार सर्दी के कारण

सर्दियों में सबसे आम समस्याओं में से एक है 'ठंडा होना'। जब हम ठंड के मौसम में पर्याप्त मोटे कपड़े पहने बिना बाहर जाते हैं, जब इनडोर हीटिंग सिस्टम आदर्श तापमान सेटिंग पर नहीं होता है, तो हमें ठंड लगती है! इस मौसम में 'ठंड के कारण है' कहकर हम ठंड को सामान्य स्थिति के रूप में देख सकते हैं। लेकिन खबरदार! ठंड का अहसास, जिसकी शिकायत हम में से लगभग सभी लोग ठंड के मौसम में करते हैं, कुछ महत्वपूर्ण बीमारियों का संकेत भी दे सकता है। एकबेडेम इंटरनेशनल हॉस्पिटल इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. टर्कर कुंडक ने चेतावनी दी कि ठंड की शिकायत को निश्चित रूप से नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और कहा, “चूंकि ठंड इन अवधियों के दौरान ओमाइक्रोन संस्करण का एक महत्वपूर्ण लक्षण हो सकता है, इसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। इसके अलावा, चूंकि यह कई अन्य गंभीर बीमारियों के कारण हो सकता है, इसलिए स्वास्थ्य संस्थान में आवेदन करना नितांत आवश्यक है, खासकर उन मामलों में जहां कोई संक्रमण नहीं है और सर्दी की शिकायत लंबे समय तक रहती है। इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. तुरकर कुंडक ने सर्दी पैदा करने वाले महत्वपूर्ण रोगों के बारे में बताया और दी चेतावनी !

कोविड -19 ओमाइक्रोन संस्करण

सर्दी इन्फ्लूएंजा वायरस के महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक हो सकता है, जो कि सर्दियों के महीनों में आम है, दुनिया के कई देशों और तुर्की में कोविड -19 वायरस के प्रमुख संस्करण ओमिक्रॉन के साथ। इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. तुरकर कुंडक का कहना है कि इन विषाणुओं के कारण होने वाले संक्रामक रोगों में, बुखार बढ़ने से ठीक पहले या जब ठंड की भावना विकसित हो सकती है, और कहते हैं, "ठंड की समस्या को कभी भी कम करके नहीं आंका जाना चाहिए क्योंकि यह इन दोनों का पहला प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। वायरस, जो अत्यधिक संक्रामक होते हैं और गहन देखभाल की आवश्यकता के लिए काफी गंभीर निमोनिया का कारण बन सकते हैं।"

आइरन की कमी

आयरन की कमी या आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया सर्दी के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। महिलाओं में मासिक धर्म से खून आना, किसी भी कारण से हमारे शरीर में खून की कमी या पोषण की कमी के कारण एनीमिया होने पर ठंड लग सकती है। लोहे की कमी के अलावा, ल्यूकेमिया/लिम्फोमा या विभिन्न कैंसर के कारण एनीमिया भी ठंडक का संकेत दे सकता है।

हाइपोथायरायडिज्म

T3 और T4 हार्मोन, जो थायरॉयड ग्रंथि द्वारा निर्मित मुख्य हार्मोन हैं, हमारे शरीर की चयापचय दर को निर्धारित करते हैं। जिस स्थिति में यह ग्रंथि शरीर के लिए पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पाती है उसे 'हाइपोथायरायडिज्म' कहा जाता है। रक्त में थायराइड हार्मोन के कम स्राव के कारण हमारी चयापचय दर धीमी हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप; ठंड लगना, कमजोरी और थकान जैसी समस्या हो सकती है।

विटामिन डी और बी12 की कमी

इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. टर्कर कुंडक ने बताया कि विटामिन डी और विटामिन बी 12 की कमी, जो हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण विटामिन हैं, ठंडक भी पैदा कर सकते हैं, और कहा, "हालांकि विटामिन डी की कमी का सबसे महत्वपूर्ण लक्षण ठंड है, मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द हो सकता है। भी देखा जा सकता है। विटामिन बी12 की कमी में शरीर में ठंडक महसूस करने के अलावा सुन्नता, झुनझुनी और सनसनी की कमी भी विकसित हो सकती है।

अनियंत्रित मधुमेह

मधुमेह में, जिसे लोगों में 'मधुमेह' के रूप में जाना जाता है, यदि रक्त शर्करा को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, तो नसों और वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है। जब संवहनी रुकावट के कारण ऊतक कम खूनी हो जाते हैं, तो हाथों और पैरों में सुन्नता, दर्द और ठंड लगने की समस्या विकसित हो सकती है।

संवहनी रोग

संवहनी रोगों के कारण ठंड लगना हाथों और/या पैरों में सबसे आम है। "इन रोगियों को अंगों में मलिनकिरण, चोट, सुन्नता और झुनझुनी का अनुभव हो सकता है," डॉ। तुर्कर कुंडक जारी है: "खराब परिसंचरण सबसे आम कारकों में से एक है जो ठंडे हाथ और पैर का कारण बनता है। इसका कारण संवहनी रोग या इंट्रावास्कुलर सजीले टुकड़े के कारण होने वाले संवहनी अवरोध हैं। धूम्रपान से संचार संबंधी विकार और संवहनी अवरोध भी हो सकते हैं, जिससे ठंड लग सकती है।"

रायनौद की बीमारी

Raynaud की बीमारी में, जो दुर्लभ बीमारियों में से एक है (त्वचा में रंग परिवर्तन जो कम रक्त परिसंचरण वाले क्षेत्रों में विकसित होता है), रक्त वाहिकाओं के संकुचन के परिणामस्वरूप हाथों और पैरों में ठंडक की समस्या हो सकती है।

कैंसर

शरीर में विकसित होने वाले कैंसर के कारण तेजी से वजन घटाने के साथ-साथ बड़ी मात्रा में खो जाने वाली मांसपेशियों और वसा ऊतक भी ठंडक का कारण बन सकते हैं। इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट डॉ. टर्कर कुंडक इन लक्षणों में समय बर्बाद किए बिना स्वास्थ्य संस्थान में आवेदन करने के महत्वपूर्ण महत्व पर ध्यान आकर्षित करते हैं।

अवसाद / चिंता

अवसाद और चिंता जैसी मानसिक समस्याएं, जो कोविड-19 महामारी में बढ़ी हैं, हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। लंबे समय तक अवसाद और चिंता विकार के मामले में, जब हमारे शरीर में कुछ हार्मोन का स्तर बदल जाता है; लगातार ठंडक, थकान और नींद संबंधी विकार जैसी समस्याएं विकसित हो सकती हैं।