इस्कुदार विश्वविद्यालय के संस्थापक रेक्टर, मनोचिकित्सक प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान ने माँ-बच्चे के रिश्ते और इस रिश्ते में आने वाली समस्याओं के बारे में महत्वपूर्ण मूल्यांकन और सिफारिशें कीं।
मनोचिकित्सक प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान बच्चे के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने वाली माँ के महत्व पर ध्यान आकर्षित करती है। यह कहते हुए कि किसी भी परिस्थिति में बच्चे को झूठ नहीं बोलना चाहिए, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान का कहना है कि माँ से अलगाव की चिंता को दूर करना चाहिए। "जब माँ काम पर जाती है, तो वह निश्चित रूप से कहेगी कि वह काम पर जाती है और शाम को घर लौट आती है," प्रो। डॉ। तरहान ने कहा, 'बच्चे अपनी समस्या व्यवहार की भाषा से बताते हैं। चिंता के कारण अंगुलियों का चूसना, बिस्तर गीला करना और नाखून चबाना व्यवहार होता है।
यह बताते हुए कि समय-समय पर मां और बच्चे के संबंधों में समस्याएं आ सकती हैं, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान ने कहा कि इस प्रक्रिया में बच्चे की कुछ प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, क्योंकि कुछ माताएँ व्यावसायिक जीवन में लौट आती हैं, जिसे उन्होंने बच्चे के जन्म के कारण विराम दिया।
बच्चे व्यवहारिक भाषा में अपनी समस्याओं का वर्णन करते हैं
यह देखते हुए कि माँ के काम शुरू करने के बाद, बच्चे नाखून काटने और क्यूटिकल्स काटने जैसे व्यवहारों में संलग्न हो सकते हैं, प्रो। डॉ। नेवज़त तर्हान ने कहा, “वृद्धावस्था में नाखून काटने का उपयोग तनाव कम करने की तकनीक के रूप में किया जाता है। जब चिंता होती है, तो मस्तिष्क अपने आप ऐसा करता है। 4-5 साल के बच्चे आमतौर पर अपनी समस्याओं को मौखिक रूप से नहीं समझा सकते हैं, वे व्यवहार की भाषा के साथ ऐसा करते हैं। उदाहरण के लिए, अपने कपड़े याद मत करो, अक्सर रोओ, रात में अपनी माँ के पास मत आओ। इन प्रतिक्रियाओं से संकेत मिलता है कि बच्चे की चिंता अधिक है।" उन्होंने कहा।
प्रो डॉ। नेवज़त तरहान ने नोट किया कि अंगूठा चूसने, नाखून काटने और घुटन जैसे व्यवहार तब भी हो सकते हैं, जब बच्चा एक उदाहरण लेता है और कहता है, “बच्चा इसे एक मॉडल के रूप में चुन सकता है। बच्चा अपने नाखुशी को दूर करने के लिए इसे एक तकनीक के रूप में बदल सकता है। जब यह ध्यान आकर्षित करता है तो यह इस व्यवहार को सुदृढ़ भी कर सकता है।" कहा।
मां से अलगाव की चिंता दूर करनी चाहिए
यह व्यक्त करते हुए कि बच्चे को मां से अलगाव की चिंता का अनुभव करना चाहिए और उसे दूर करना चाहिए, जिसे "पृथक्करण चिंता" कहा जाता है, प्रो। डॉ। नेवज़त तरहान कहते हैं, "अगर एक माँ अपने बच्चे में किसी समस्या पर चली जाती है, उदाहरण के लिए, 'अपने नाखून मत काटो' कहती है, तो बच्चा सोचता है, 'मेरी माँ मुझे महत्व देती है, वह मुझसे प्यार करती है'। यह नकारात्मक ब्याज है। अपने अकेलेपन को दूर करने के लिए बच्चे द्वारा अपनी माँ को उसकी देखभाल करने के लिए यह एक तरीका विकसित किया गया है। यहाँ, नकारात्मक ध्यान उदासीनता से बेहतर है। बच्चा खुद को पीट सकता है, अपनी मां पर चिल्ला सकता है और आराम कर सकता है। सबसे बड़े आघात को नजरअंदाज किया जा रहा है। ” कहा।
यह देखते हुए कि किशोरावस्था के दौरान होने वाले कुछ व्यवहार संबंधी विकारों के पीछे छिपा हुआ अवसाद है, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान ने कहा, "किशोरावस्था के बच्चों में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता अभी विकसित नहीं हुई है। वह यह नहीं कह सकता, 'मुझे समस्या है, मैं उदास हूँ'। 'यह क्यों टूटा हुआ है?' क्योंकि वे विश्लेषण नहीं कर सकते, वे चिंता को दूर करने के लिए एक विधि विकसित करते हैं। वे उसकी मां का ध्यान खींचने की कोशिश करते हैं।" कहा।
बच्चे के साथ जिद करने में मां ही हारती है।
यह कहते हुए कि कुछ माताएँ भोजन के हाथ में बच्चे के पीछे लटकी हुई हैं, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान ने कहा, “बच्चा अपनी माँ की देखभाल को ऐसी स्थितियों में एक खेल के रूप में देखता है, अर्थात् खाने और न खाने का संघर्ष। ऐसे में जब मां जिद्दी होती है तो अक्सर हार जाती है। यदि माँ बच्चे को चिंतित और महत्वपूर्ण महसूस कराती है, तो बच्चा अनजाने में उस व्यवहार पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। इसे 'रिवर्स प्रयास नियम' कहा जाता है। इस नियम के अनुसार यदि किसी समूह से कहा जाए कि 'गुलाबी हाथी के बारे में मत सोचो' तो समूह के सदस्य जितना अधिक सोचने की कोशिश करेंगे उतना ही अधिक सोचेंगे। लेकिन यहां आप यह नहीं सोच सकते कि अगर आप ध्यान के फोकस, ध्यान के फोकस को बदलते हैं। अगर मां को बच्चे की हरकत मंजूर नहीं है तो 'ऐसा मत करो' कहने के बजाय उसे कहना चाहिए कि 'मैं तुम्हें अभी छोड़ रही हूं, मैं ऐसे बच्चे के साथ नहीं बैठ सकती जो ऐसा काम करता है' और उसे महसूस कराएं कि उसे यह कदम मंजूर नहीं है।" उन्होंने कहा।
यह कहते हुए कि नकारात्मक ध्यान अवांछनीय व्यवहार को पुष्ट करता है, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान, "बच्चे को सकारात्मक व्यवहार के लिए निर्देशित करना महत्वपूर्ण है।" कहा।
क्वालिटी टाइम बिताने में बच्चे को खूब आराम करना चाहिए।
यह देखते हुए कि कामकाजी माताओं को दिन में अपने बच्चों के साथ क्वालिटी टाइम बिताना चाहिए, प्रो. डॉ। नेवज़त तरहान ने कहा, "माँ को काम करना पड़ सकता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह बच्चे के साथ समय आवंटित करे, जिसे हम योग्य कहते हैं, भले ही वह 5-10 मिनट का हो। जब आँख से संपर्क होता है, जब बच्चा बच्चे के साथ कुछ पढ़ता है और उसे बताता है, तो यही वह समय होता है जो बच्चे को सबसे अधिक संतुष्टि देता है। ऐसे समय में, उदाहरण के लिए, बच्चे को कहानी पढ़ना और धैर्यपूर्वक सुनना आवश्यक है।" उन्होंने कहा।
सुसान का बच्चा भविष्य में सोशल फ़ोबिक बन जाता है
यह कहते हुए कि कुछ माताएँ धैर्यपूर्वक बच्चे की बात नहीं सुनती हैं, प्रो. डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, 'कुछ मां बोलती हैं और बोलती हैं, बच्चा चुप रहता है। भविष्य में, बच्चा सामाजिक रूप से भयभीत हो जाता है या उसे बोलने में बाधा होती है और वह खुद को व्यक्त नहीं कर सकता है। लेकिन सवाल पूछने वाला बच्चा अच्छा बच्चा है। अगर वह सवाल पूछता है, तो बच्चा सीख रहा है। यह इसे स्थानांतरित नहीं कर सकता, यह इसे अंदर नहीं फेंकता है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा एक बच्चा है जो बात कर सकता है।" कहा।
यह बताते हुए कि हमारे समाज में दिवास्वप्न को एक संस्कृति के रूप में दबा दिया गया है, प्रो. डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, 'यह हमारा कमजोर पक्ष है। हमें इसे बदलने की जरूरत है। अगर हम इसे नहीं बदलते हैं, तो आज्ञाकारिता की संस्कृति बन जाएगी।" चेतावनी दी।
बच्चा इन व्यवहारों को विश्राम के तरीके के रूप में प्राप्त करता है।
नाखून काटने और अंगूठा चूसने जैसे व्यवहार की तुलना व्यसन से करते हुए प्रो. डॉ। नेवज़ात तर्हान ने कहा कि मस्तिष्क में इनाम-दंड प्रणाली व्यसन में बाधित होती है और कहा, "बच्चा इसे विश्राम के तरीके के रूप में प्राप्त करता है। इस प्रकार मस्तिष्क सेरोटोनिन की घटी हुई आवश्यकता को पूरा करता है। कुछ समय बाद यह लत में बदल जाती है। नशा एक दिमागी बीमारी है। आप भौतिक रूप से मस्तिष्क केंद्र को पुरस्कृत करते हैं और एक झूठा आराम है। पहले से ही अब लत को इनाम की कमी सिंड्रोम कहा जाता है। इन मामलों में, मस्तिष्क में रासायनिक क्रम को बहाल किए बिना व्यसन उपचार पूरा नहीं होता है।" कहा।
आज शिक्षा में विश्वास जरूरी है, डर अपवाद है।
यह कहते हुए कि जब बच्चे को कुछ करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो रक्षा की भावना जागृत होती है। डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, "जो मामले जानलेवा नहीं हैं, उन्हें जबरदस्ती थोपना सही नहीं है। शास्त्रीय शिक्षा प्रणाली में भय प्रमुख था और विश्वास अपवाद था। अब विश्वास नियम है, भय अपवाद है। भयभीत करने वाली चीजें ऐसी स्थितियों में हो सकती हैं जहां वह अचानक सड़क पर कूद जाता है या चूल्हे के पास आता है और खुद को खतरे में डालता है, लेकिन अगर 1 साल का बच्चा शौचालय से चूक जाता है तो भयावह धमकी देना बहुत हानिकारक है। ” चेतावनी दी।
बच्चे को धार्मिक अवधारणाओं से भयभीत नहीं होना चाहिए।
यह बताते हुए कि धार्मिक अवधारणाओं से बच्चे को डराने में कई जोखिम हैं, प्रो. डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, 'ये धमकियां बच्चे को भ्रमित कर सकती हैं। आप बच्चे को डराकर उसे ठीक नहीं कर सकते। सजा असाधारण परिस्थितियों में होती है। ” कहा।
मातृ अभाव सिंड्रोम में बच्चा लगातार रोता है
यह देखते हुए कि अंगूठा चूसने वाला व्यवहार, जो आमतौर पर बचपन की पहली अवधि में होता है, उन बच्चों में देखा जाता है जो स्तनपान नहीं करते हैं। डॉ। नेवज़त तरहान, “क्या शांतचित्त दिए जाने पर मौखिक निर्धारण नहीं होगा? ये मुद्दा नहीं है। बच्चे की सबसे बड़ी मनोवैज्ञानिक जरूरत उस समय सुरक्षा की जरूरत होती है। विश्वास की आवश्यकता होने के लिए, जीवन में सुरक्षा की भावना और भविष्य में सुरक्षा की भावना होनी चाहिए। मातृ अभाव सिंड्रोम में क्या होता है? बच्चा हर समय रोता है। इसमें भय और चिंता है। उन्हें बचपन का डिप्रेशन है। जब कोई उसके पास आता है, तो बच्चा चुप हो जाता है, देखता है कि उसकी माँ आ रही है या नहीं, और उसकी माँ उसे गले लगाती है, आराम करती है और उसका रोना धीरे-धीरे कम हो जाता है। लेकिन उसकी मां नहीं बल्कि कोई और फिर रोने लगता है। माना जा रहा है कि बच्चा जानबूझ कर ऐसा कर रहा है। हालांकि, उस समय बच्चा अपनी मनोवैज्ञानिक, सुरक्षा, अकेलेपन और प्यार की जरूरतों को पूरा करने के लिए ऐसा कर रहा होता है।
यह देखते हुए कि बच्चे की पहली प्रतिक्रिया पैदा होते ही रोने की होती है, प्रो. डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, "जब ठंडी हवा आपके फेफड़ों में प्रवेश करती है, तो मां के गर्भ का आराम गायब हो जाता है। अब उसे सांस लेनी है। जन्म लेने वाला व्यक्ति जीवन के कई तथ्यों का सामना करता है। उसकी पहली भावना डर है, उसकी पहली प्रतिक्रिया रो रही है और उसकी पहली राहत तब है जब वह अपनी मां को गले लगाकर स्तनपान कराती है। यह डर को दूर करने, प्यार पाने और बुनियादी विश्वास बनाने की भावना पैदा करता है।" कहा।
मां को सच बोलना चाहिए और भरोसा हासिल करना चाहिए।
यह देखते हुए कि यदि किसी बच्चे में विश्वास की बुनियादी भावना नहीं है, तो बच्चा विभिन्न प्रतिक्रियाएँ दे सकता है। डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, 'मां जब काम पर जाती है या दूसरी जगह जाती है तो उसे यह कहकर बच्चे को मानसिक रूप से तैयार करना चाहिए, 'देखो, मैं काम पर जाऊंगी लेकिन फिर आऊंगी'. अगर बच्चा रोता है या प्रतिक्रिया करता है, तो भी वह अलविदा कहकर चला जाएगा। जब वह अलविदा कहे बिना चला जाता है, तो बच्चा फिर से डर जाता है। 'क्या होगा अगर मेरी माँ नहीं आती?' उसे लगता है। झूठ बोलना विश्वास को कमजोर करता है। बच्चे को कभी धोखा नहीं देना चाहिए और झूठ नहीं बोलना चाहिए। थोड़ी देर बाद बच्चा सोचने लगता है, 'मेरी मां अक्सर झूठ बोलती है, इसलिए उसकी हर बात सच नहीं होती'। बच्चे से झूठ बोले बिना ध्यान का फोकस बदलना जरूरी है। झूठ बोलना बच्चे का व्यक्तित्व बन जाता है। जैसे, बच्चे को लगता है कि जीवन अविश्वसनीय है, लोग अविश्वसनीय हैं, और उन्हें धोखा दिया जा सकता है।" उन्होंने कहा।
शादी एक सुरक्षित ठिकाना है
यह कहते हुए कि झूठ बोलकर अपने बच्चों की परवरिश करने वाली माताओं के बच्चों में व्यामोह बहुत होता है, प्रो. डॉ। नेवजत तरहान ने कहा, 'मां भी अगर प्यार देती है, तो यह बिना भरोसे के नहीं हो सकता। ईमानदारी के बिना नहीं। सहयोग की कला की मुख्य विशेषता झूठ से दूर रहना है। विश्वास के आधार पर एक खुला, पारदर्शी और ईमानदार रिश्ता महत्वपूर्ण है। यदि कोई ईमानदार रिश्ता नहीं है, तो कोई निरंतरता नहीं है। भरोसे का कोई ठिकाना नहीं। शादी प्यार का घर नहीं, भरोसे का घर होता है। भरोसे के घर के लिए प्यार ही काफी नहीं है। उदाहरण के लिए, प्यार है, लेकिन यह धोखा है।" कहा।
अनिश्चितता बच्चों में भविष्य की चिंता पैदा करती है
यह देखते हुए कि बच्चे के चूसने वाले मनोविज्ञान में माँ-बच्चे के वैयक्तिकरण और अलगाव की प्रक्रिया पूरी तरह से दूर नहीं हुई है, प्रो। डॉ। नेवज़त तरहान ने कहा, "जब माँ बच्चे से कहती है, 'मैं अभी काम पर जा रही हूँ, लेकिन फिर आऊँगी, मैं हमेशा आया हूँ', बच्चा इंतज़ार करना सीखता है। बच्चे को सहनशक्ति का प्रशिक्षण भी मिल रहा है। जब माँ काम से घर आती है, तो उसे घर के काम शुरू करने से पहले बच्चे के लिए समय निकालना पड़ता है। अनिश्चितता को समाप्त किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को भविष्य की चिंता का अनुभव न हो। यह उस समय बजाया जाएगा, जब बच्चा कहता है, 'चलो खेलते हैं, माँ,' लेकिन जब माँ कहती है, 'हम इस समय खेलेंगे। माँ अपनी बात रखेगी, लेकिन वह इस पर सिर्फ इसलिए नहीं उठेगी क्योंकि वह आवाज नहीं करती है। यदि माँ बच्चे के साथ समय बिताना बढ़ा देती है, तो बच्चे का ध्यान आकर्षित करने का व्यवहार बदल जाता है। उन्होंने कहा।
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