दांत निकालने के बाद भोजन करना एक बड़ी चुनौती की तरह लग सकता है। यह दर्द महसूस करने की चिंता के कारण हो सकता है। दांत निकालने के बाद भोजन करना कोई ऐसी चीज नहीं है जिसके बारे में आपको चिंता करने की जरूरत है। केवल एक चीज जो आपको याद रखने की जरूरत है वह यह है कि कठोर खाद्य पदार्थ खाने से आपको नुकसान हो सकता है, इसलिए आप नरम खाद्य पदार्थ चुन सकते हैं। यदि आप इस बारे में अनिर्णीत हैं कि क्या खाना चाहिए, तो दंत चिकित्सक पेरटेव कोकडेमिर ने खाने के तरीके के बारे में सलाह दी।
- हमारा पहला नियम सर्जिकल प्रक्रिया के बाद कुछ भी नहीं खाना है। जरूरत पड़ने पर पानी पिया जा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बिंदु पर विचार किया जाना चाहिए कि ऑपरेशन क्षेत्र में जलन न हो और निष्कर्षण गुहा में बने रक्त के थक्के को परेशान न करें। साथ ही आपको ज्यादा गर्म खाना नहीं खाना चाहिए। क्योंकि गर्मी के कारण ब्लीडिंग हो सकती है।
- पहले कुछ दिनों के लिए एक नरम, गैर-मसालेदार आहार की सिफारिश की जाती है।
- आप सब्जियों का एक स्वस्थ मिश्रण चुन सकते हैं और उनका गाढ़ा सूप बना सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि सभी भागों को अच्छी तरह से मैश किया गया है या सूखा हुआ है और पहले दिन कमरे के तापमान पर है। सब्जियां आपको आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने में मदद करेंगी।
- अपने पसंदीदा फलों के जूस बहुत अच्छे विकल्प हैं। कुछ ठंडा पीने से प्रक्रिया के बाद सूजन को रोकने या कम करने में मदद मिलेगी।
- नरम भोजन करें और कठोर भोजन से बचें। पनीर या पास्ता, ब्रेड और दूध जैसे नरम खाद्य पदार्थों से शुरू करें, आमलेट जो चबाने में आसान होते हैं और उपचार क्षेत्र को परेशान नहीं करेंगे।
- उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके मौजूदा दांतों से चिपक सकते हैं, जैसे कि च्युइंग गम, बोन बोन कैंडीज और ब्रेड के बड़े टुकड़े।
- प्रक्रिया के बाद दो दिनों तक धूम्रपान न करें।
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