गर्भवती होना चाहती हैं या नहीं... दोनों ही मामलों में, जागरूक महिलाओं को अपने ओवुलेशन के दिनों को जानना होगा। महिलाएं अपने शरीर में विभिन्न संकेतों को देखकर अपने ओवुलेशन के दिनों का अनुमान लगा सकती हैं। स्त्री रोग, प्रसूति एवं आईवीएफ विशेषज्ञ ऑप.डॉ. नुमान बयाज़ित ने विषय पर महत्वपूर्ण जानकारी दी।
ओव्यूलेशन एक चक्र है जो यौवन के साथ महिलाओं के जीवन में प्रवेश करता है। हम अक्सर नियमित मासिक धर्म चक्र के साथ जीना सीखते हैं, जो हर महीने ओव्यूलेशन चक्र का संकेत है। हालांकि, जब गर्भावस्था की इच्छा या गर्भधारण न करने की बात आती है, तो जिस घटना पर विचार किया जाना चाहिए और जाना जाना चाहिए वह ओव्यूलेशन की तारीख है। ओवुलेशन के दिन को ध्यान में रखकर महिलाएं गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकती हैं या उन्हें गर्भवती होने से रोक सकती हैं। सामान्य तौर पर, ओव्यूलेशन दिवस के अनुवर्ती को वैज्ञानिक रूप से जन्म नियंत्रण विधि माना जाता है, लेकिन इसे कैलेंडर विधि के रूप में जाना जाता है जिसका उपयोग अधिकांश जागरूक महिलाएं करती हैं। स्त्री रोग, प्रसूति एवं आईवीएफ विशेषज्ञ ऑप.डॉ. नुमान बायज़िट, ''महिलाएं ओवुलेशन के दिनों की सही भविष्यवाणी करके जोखिम भरे दिनों में संभोग नहीं करती हैं। हालांकि, यह रोकथाम का बहुत प्रभावी तरीका नहीं है। क्योंकि कुछ महीनों में ओव्यूलेशन पैटर्न भिन्न हो सकता है, वे कहते हैं।
अपने ओवुलेशन दिवस की गणना करें
ओव्यूलेशन अपेक्षित मासिक धर्म दिवस से चौदह दिन पहले होता है। ओव्यूलेशन से पहले कुछ दिनों के भीतर संभोग में गर्भाधान की संभावना सबसे अधिक होती है। दूसरे शब्दों में, भविष्यवाणी करने के लिए, नियमित अवधि होना और यह जानना आवश्यक है कि अगली अवधि कब शुरू होगी। हालांकि, नियमित मासिक धर्म वाली महिलाएं भी कुछ महीनों में पहले या बाद में ओव्यूलेट कर सकती हैं। इस कारण से, आधुनिक जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, क्योंकि जो महिलाएं कैलेंडर पद्धति से खुद को बचाने की कोशिश कर रही हैं, वे निराश हो सकती हैं।
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