गेमिंग की लत में उपयोग की सीमा महत्वपूर्ण

sküdar University NPİSTANBUL ब्रेन हॉस्पिटल मनोचिकित्सक सहायता। असोक। डॉ। Alptekin etin ने व्यवहार व्यसनों पर एक आकलन किया।

यह देखते हुए कि कंप्यूटर और मोबाइल फोन गेम की लत में महत्वपूर्ण ट्रिगर हैं, जो व्यवहारिक व्यसनों में से एक है, मनोचिकित्सक सहायता। असोक। डॉ। Alptekin etin ने उपयोग को सीमित करने के महत्व को बताया।

डॉ। सेटिन ने कहा, "खेल की लत में, अपने जैसे गेम खेलने वाले दोस्तों के साथ बहुत समय बिताना और उनके साथ ऑनलाइन गेम खेलना एक ट्रिगर हो सकता है। उस समय का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति दिन के दौरान खेलने के लिए आवंटित करता है।" कहा।

etin ने कहा कि सबसे आम व्यवहार व्यसन "जुआ, इंटरनेट गेमिंग, खरीदारी की लत, इंटरनेट सर्फिंग की लत, पोर्न देखने की लत, सेक्स की लत और अत्यधिक खेल की लत" हैं।

सामाजिक अलगाव और शौक न रखने से व्यवहार व्यसनों का कारण बन सकता है

व्यवहारिक व्यसनों की ओर ले जाने वाले कारकों का उल्लेख करते हुए, etin ने कहा, "उस अवधि के दौरान उदास होने के कारण जब व्यक्ति की व्यवहारिक लत विकसित होती है, यह व्यवहार लगातार दोहराया जाता है, उसके आस-पास समान व्यवहार वाले मित्र होते हैं, सामाजिक रूप से अलग होते हैं, अलग-अलग गतिविधियां और शौक नहीं होते हैं। उसे आनंद दे सकता है, विभिन्न व्यवहार व्यसनों के विकास का कारण बनता है। यह हो सकता है।" उन्होंने कहा।

कम आत्मसम्मान खरीदारी की लत को ट्रिगर कर सकता है

खरीदारी की लत को ट्रिगर करने वाले कारकों की ओर इशारा करते हुए, सहायता करें। असोक। डॉ। Alptekin etin ने कहा, "किसी के आत्मसम्मान में कमी, अनियोजित खरीदारी, इंटरनेट का उपयोग बढ़ाना, आसान खरीदारी प्रक्रिया, प्राप्त सामग्री के साथ सामाजिक स्थिति में बदलाव की उम्मीद ऐसे कारक हैं जो खरीदारी की लत को ट्रिगर करते हैं।" चेतावनी दी।

दोस्तों के साथ जुआ एक ट्रिगर है

etin ने कहा कि कुछ कारक जुए की लत को ट्रिगर करते हैं और कहा:

"जुए के साथ व्यक्ति की पहली बार कमाई, दोस्तों के माहौल में जुआ, कैसीनो से विज्ञापन भेजना और इसी तरह की जुआ सामग्री साइटें ट्रिगरिंग कारक हैं।"

ऑनलाइन गेम्स में एक समय सीमा होनी चाहिए

यह देखते हुए कि कंप्यूटर और मोबाइल फोन गेम की लत में महत्वपूर्ण ट्रिगर हैं, जो व्यवहारिक व्यसनों में से एक है, असिस्ट। असोक। डॉ। Alptekin etin ने यहां उपयोग को सीमित करने के महत्व को बताया। सहायता देना। असोक। डॉ। Alptekin etin ने कहा, "स्वयं का कंप्यूटर होना व्यक्तियों के लिए सबसे बुनियादी जोखिम कारक हो सकता है। इसी तरह, युवा व्यक्तियों में, उनके अपने मोबाइल फोन भी गेम की लत का आधार बन सकते हैं। उसके जैसे गेम खेलने वाले दोस्तों के साथ गहन समय बिताना, उनके साथ ऑनलाइन गेम खेलना एक ट्रिगर हो सकता है। सबसे पहले, उस समय का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है जो व्यक्ति दिन के दौरान खेलने के लिए आवंटित करता है। यह कुछ समय के लिए समस्या पैदा कर सकता है जो अन्य दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है।" चेतावनी दी।

प्रत्येक व्यसन के उपचार में विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है।

यह देखते हुए कि हालांकि व्यवहार संबंधी व्यसनों के उपचार में समान विधियों का उपयोग किया जाता है, विभिन्न उपचार तकनीकों की आवश्यकता हो सकती है, सहायता। असोक। डॉ। Alptekin etin ने कहा, "उदाहरण के लिए, एक मोबाइल फोन या कंप्यूटर के उपयोग का समय एक गेम व्यसन वाले व्यक्ति के लिए सीमित होना चाहिए, खरीदारी के आदी व्यक्ति के लिए स्टोर विज़िट या क्रेडिट कार्ड उपयोग की आवश्यकता हो सकती है। यदि आवश्यक हो तो दवा उपचार के लिए इसी तरह की दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। दवा उपचार के अलावा, उपयुक्त रोगियों के लिए मनोचिकित्सा विधियों को लागू किया जा सकता है। इस प्रकार के व्यसन में व्यवहारिक चिकित्सा पद्धतियों की प्रभावशीलता दिखाने वाले कई अलग-अलग अध्ययन हैं।" उन्होंने कहा।