फिजियोथेरेपी क्या है?

हाल के वर्षों में भौतिक चिकित्सा इस्तांबुल लगभग हर प्रांत में इसकी बहुत मांग है, खासकर भारत में भौतिक चिकित्सा इस्तांबुल डबल पूल भौतिक चिकित्सा यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो विशेष रूप से केंद्र की विशेषज्ञ टीम द्वारा रोगी के लिए नियोजित की जाती है और जीवन के आराम को बढ़ाने में योगदान करती है।

भौतिक चिकित्सा; यह एक उपचार है जिसमें पुनर्वास, चोट की रोकथाम, उपचार और समग्र कल्याण को बढ़ावा देना शामिल है। यह मुख्य रूप से चोट या विकलांगता के कारण होने वाली अंतर्निहित शारीरिक समस्याओं को दूर करने के उद्देश्य से आंदोलन के विज्ञान पर केंद्रित है, जिससे व्यक्तियों को अपनी शारीरिक शक्ति और जीवन शक्ति को ठीक करने, अधिकतम करने और बनाए रखने में मदद मिलती है। सिद्ध तकनीकों और साक्ष्य-आधारित प्राकृतिक तरीकों जैसे व्यायाम और विभिन्न मालिशों के संयोजन का उपयोग करके, भौतिक चिकित्सक विकार का निदान करने में मदद करता है। रोगी के शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने और सामान्य करने के लिए सबसे उपयुक्त उपचार योजना की सिफारिश करता है।

लोगों द्वारा फिजियोथेरेपी की तलाश करने के मुख्य कारणों में से एक दर्द से स्थायी राहत प्राप्त करना है जो उन्हें लंबे समय से परेशानी का कारण बना रहा है और विभिन्न कारकों के कारण उनके आंदोलन को प्रतिबंधित कर रहा है। चाहे दर्द या बेचैनी चोट, कंधे में अकड़न, गलत मुद्रा, या अन्य बाहरी कारकों के कारण हो, फिजियोथेरेपी न केवल दर्द को प्रबंधित करने और गतिशीलता में सुधार करने में मदद करती है, बल्कि चेतावनी के संकेतों को भी पहचानती है और उन्हें होने से रोकती है। इस प्रकार, यह रोगी को चोट से संबंधित डाउनटाइम के कारण होने वाले अतिरिक्त दर्द से राहत देता है।

भौतिक चिकित्सा के लाभ

उचित और नियमित शारीरिक चिकित्सा पद्धतियां विभिन्न प्रकार की बीमारियों या चोटों से पीड़ित सभी उम्र के लोगों को राहत प्रदान कर सकती हैं। गुणवत्तापूर्ण फिजियोथेरेपी अभ्यास पूर्व-दर्द शारीरिक स्थिति और फिटनेस स्तर को बहाल कर सकते हैं। इस प्रकार, यह व्यक्ति को बहुत सक्रिय और स्वस्थ जीवन जीने में सक्षम बनाता है। फिजियोथेरेपी के सबसे प्रसिद्ध लाभों को निम्नानुसार सूचीबद्ध किया जा सकता है।

दर्द से स्थायी राहत प्रदान करता है

कई कारणों से शरीर में एक से अधिक दर्द या दर्द हो सकता है। यदि खेल खेलते समय टखने में चोट या लंबे समय तक कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करने के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द जैसे दर्द, तो इसे दैनिक दिनचर्या और गतिविधियों में हस्तक्षेप करने पर हस्तक्षेप करना चाहिए। नियमित फिजियोथेरेपी सत्र न केवल दर्द को दूर करने या खत्म करने में मदद करते हैं। यह दर्द निवारक दवाओं पर निर्भरता को भी कम करता है, जो लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

सर्जरी के जोखिम को कम करता है

हालांकि कुछ मामलों में सर्जरी अपरिहार्य है, फिजियोथेरेपी रोगी के लिए चाकू के नीचे जाने की आवश्यकता को पूरी तरह से समाप्त कर सकती है। विभिन्न प्रकार के उपचारों का उपयोग करके जिसमें व्यायाम और उपचारों का संयोजन शामिल है, दर्द को मौलिक रूप से राहत दी जा सकती है, घायल ऊतकों को ठीक किया जा सकता है, और समय के साथ दर्द रहित और आरामदायक गतिशीलता में वृद्धि की जा सकती है। ऐसे मामलों में जहां मरीज की पहले सर्जरी हो चुकी है, फिजियोथेरेपी तेजी से ठीक होने की प्रक्रिया का अनुभव करने में मदद कर सकती है।

गतिशीलता और संतुलन में सुधार करता है

जो लोग ऑपरेशन या चोट के बाद ठीक हो जाते हैं उन्हें अपने पैरों पर वापस आने और अपनी पुरानी गतिशीलता को वापस पाने के लिए निश्चित समय की आवश्यकता होती है। इस प्रक्रिया में, जिसमें समय लग सकता है, रोगी के लिए हिलना-डुलना और अपने दैनिक कार्यों को करना मुश्किल हो सकता है। ऐसे मामलों में फिजियोथेरेपी आराम बढ़ाने वाला कारक बन सकता है। यह न केवल शरीर की खोई हुई मांसपेशियों की ताकत वापस पाने और कंडीशनिंग में सुधार करने में मदद करता है। उसी समय, सुरक्षित रूप से स्थानांतरित करने के लिए आवश्यक संतुलन हासिल किया जाता है।

आयु से संबंधित समस्याओं को शारीरिक उपचार से प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है

उम्र के साथ, व्यक्तियों में हड्डियों, जोड़ों या मांसपेशियों से संबंधित जटिलताएं विकसित होने लगती हैं, जैसे ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया। इन दैनिक दर्दों और पीड़ाओं को दूर करने के लिए, नियमित रूप से भौतिक चिकित्सा के प्रयोग फायदेमंद हो सकते हैं। घुटने या कूल्हे की रिप्लेसमेंट सर्जरी कराने वाले लोगों में दर्द को कम करने और तेजी से ठीक होने की प्रक्रिया का अनुभव करने के लिए भौतिक चिकित्सा अनुप्रयोगों से लाभ प्राप्त करना संभव है।

यद्यपि दर्द निवारक व्यक्ति को होने वाले दर्द से तत्काल राहत प्रदान करते हैं, गुर्दे और यकृत पर प्रभाव लंबे समय में हानिकारक हो सकता है। इसलिए, लंबे समय तक दर्द के मुद्दों को दूर करने के लिए फिजियोथेरेपी दर्द नियंत्रण दवाओं के लिए एक अत्यंत सुरक्षित और अधिक प्रभावी विकल्प बन सकता है।

भौतिक चिकित्सा अनुप्रयोगों की आवश्यकता सभी आयु वर्ग के रोगियों में उत्पन्न हो सकती है। निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति वाले रोगियों में दीर्घकालिक लाभ के लिए फिजियोथेरेपी को प्राथमिकता दी जा सकती है।

• आसन की समस्याएं: पीठ दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, गर्दन का दर्द, कंधे का दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, स्कैपुलर अस्थिरता, कमजोर मांसपेशी टोन, मांसपेशियों में असंतुलन, हाइपोटोनिया
• जोड़ों का दर्द: गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, खराब संरेखित जोड़, ल्यूपस, जोड़ों की अस्थिरता, बर्साइटिस, अपक्षयी जोड़, उम्र से संबंधित संयुक्त विकार
• जोड़ों की चोटें: टखने, घुटने, कोहनी, कंधे, कलाई, उपास्थि की चोट, जोड़ों की अव्यवस्था, जोड़ों की अतिसक्रियता, विकृत मेनिस्कस जैसे मोच और खिंचाव
• पोस्टऑपरेटिव रिकवरी प्रक्रिया: हिप रिप्लेसमेंट, टेंडन सर्जरी, नी रिप्लेसमेंट, लिगामेंट सर्जरी, स्पाइनल कॉर्ड इंजरी सर्जरी, रिकंस्ट्रक्टिव सर्जरी, लिम्फ नोड रिप्लेसमेंट
• नरम ऊतक की चोटें: टेनिस एल्बो, गोल्फर की कोहनी, अकिलीज़ टेंडोनाइटिस, पीठ और गर्दन में खिंचाव, रोटेटर कफ की चोटें, टेंडिनाइटिस
• चोट लगना, सूजन और एडिमा: खेल या अन्य संबंधित चोटों या सर्जरी के बाद चोट लगना, चोट लगना, जोड़ों में सूजन, पुराने जोड़ या मांसपेशियों में सूजन, लसीका जमाव, लिम्फेडेमा