शर्करा और अम्लीय खाद्य पदार्थ क्षय के द्वार खोलते हैं

मीठा और अम्लीय खाद्य पदार्थ टूथ आटा का द्वार खोलते हैं
शर्करा और अम्लीय खाद्य पदार्थ क्षय के द्वार खोलते हैं

वीएम मेडिकल पार्क अंकारा अस्पताल ओरल एंड डेंटल हेल्थ स्पेशलिस्ट डीटी। फ़रात एडिन ने दंत क्षय के कारणों के बारे में जानकारी दी।

यह बताते हुए कि जो लोग अपने आहार में अधिक कार्बोहाइड्रेट और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, साथ ही वे लोग जिनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पानी में फ्लोराइड की मात्रा बहुत कम होती है, उनमें क्षरण का खतरा अधिक होता है। फ़रात एडिन ने दंत क्षय के बारे में निम्नलिखित कहा:

"दांतों की सड़न आमतौर पर कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ (चीनी, स्टार्च, आदि), कोला और इसी तरह के शर्करा कार्बोनेटेड पेय, केक, चॉकलेट, आदि के कारण होती है। यह विशेष रूप से तब होता है जब चिपचिपा भोजन दांतों की सतह पर लंबे समय तक रहता है। मुंह में बैक्टीरिया इन खाद्य अवशेषों से पोषित होते हैं और इन सूक्ष्मजीवों की मदद से एसिड का उत्पादन होता है। कुछ समय बाद, यह अम्लीय वातावरण दांतों के कठोर ऊतकों में विनाश का कारण बनता है और दंत क्षय पैदा करता है।

नाश्ते के बाद और शाम को सोने से पहले अपने दाँत ब्रश करना और हर दिन नियमित रूप से डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना सबसे प्रभावी तरीका है। उपयुक्त टूथब्रश का चयन किया जाना चाहिए, क्योंकि भोजन के अवशेष ज्यादातर दांतों की चबाने वाली सतहों और उन इंटरफेस में जमा होते हैं जहां दांत एक दूसरे को छूते हैं। प्रारंभिक अवधि में क्षय को पकड़ने के लिए नियमित दंत चिकित्सा जांच सबसे अच्छा तरीका है।

यह बताते हुए कि पीरियोडॉन्टल रोग सूजन संबंधी बीमारियां हैं जो मसूड़ों और दांतों को सहारा देने वाले अन्य ऊतकों को प्रभावित करती हैं, डीटी। फ़ुरत एडिन ने निम्नलिखित जानकारी साझा की:

"वयस्कों में दांतों के 70 प्रतिशत नुकसान के लिए पीरियोडॉन्टल रोग जिम्मेदार हैं। प्रारंभिक अवस्था में निदान होने पर इन बीमारियों का आसानी से और सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है। पेरियोडोंटल रोग मसूड़े की सूजन से शुरू होते हैं। इस अवधि के दौरान, मसूड़ों से खून बह रहा है, लाल हो गया है और मात्रा में बढ़ गया है। शुरुआती दौर में इससे ज्यादा परेशानी नहीं हो सकती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो रोग पीरियोडोंटाइटिस में प्रगति कर सकता है और दांतों को सहारा देने वाले मसूड़े और जबड़े को अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचा सकता है। दांतों को सहारा देने वाले अन्य ऊतकों के साथ जबड़े की हड्डी में भी क्षति होती है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, दांत हिलने लगते हैं और यहां तक ​​कि निष्कर्षण में भी जा सकते हैं।

आबादी के एक बड़े हिस्से में देखी जाने वाली मसूड़ों की बीमारियों में से एक है मसूड़े की मंदी। मसूड़े की मंदी विभिन्न कारणों से दांत के आसपास की हड्डी को ढकने वाले मसूड़े के ऊतकों की स्थिति को बदलकर दांत की जड़ की सतह का खुलना है। मसूड़े की मंदी एक बहुत ही सामान्य समस्या है जो सौंदर्य और संवेदनशीलता की शिकायतों का कारण बन सकती है। यह आमतौर पर अनुपचारित दंत रोगों और गठित टैटार की सफाई न करने के कारण होता है। यदि मसूड़े की मंदी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह प्रगति कर सकता है और अंततः दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है। मसूड़े की मंदी के उपचार में सुरक्षात्मक, रखरखाव और/या शल्य चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग किया जाता है।

इस बात पर जोर देते हुए कि दांतों की संवेदनशीलता (डेंटिन सेंसिटिविटी) भी दांतों की एक आम समस्या है, डीटी। फ़रात अदीन ने कहा:

"दांतों की संवेदनशीलता एक ऐसी स्थिति है जो समय के साथ गम मंदी और तामचीनी क्षरण जैसी सामान्य समस्याओं के परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है। दांतों की संवेदनशीलता 20 से 50 की उम्र के बीच सबसे आम है। अम्लीय खाद्य पदार्थ या पेय का नियमित सेवन दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकता है और दांतों में संवेदनशीलता पैदा कर सकता है। इस स्थिति की शिकायत न करने के लिए सीमित मात्रा में अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है। दांत और मसूड़े की संरचना व्यक्तियों के बीच भिन्न होती है। इसलिए निर्माता टूथब्रश का उत्पादन करते हैं जो एक दूसरे से अलग होते हैं। यदि आपके दांत संवेदनशील हैं और आप सख्त टूथब्रश का उपयोग करते हैं, तो आपके दांतों को नुकसान होने की संभावना अधिक होती है। इस मामले में अपने दंत चिकित्सक की सलाह लें। गलत टूथब्रश का इस्तेमाल करने के अलावा ज्यादा जोर से ब्रश करने से भी दांतों को नुकसान पहुंचता है। कुछ लोग सोचते हैं कि अपने दांतों को जोर से ब्रश करने से वे बेहतर सफाई करते हैं या उनके दांत सफेद हो जाएंगे। हालांकि, यह दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने के अलावा कुछ नहीं करता है। दांतों की संवेदनशीलता उन लोगों में बहुत आम है जो अपने दांत पीस रहे हैं या पीस रहे हैं।"

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