नेफ्रोलॉजिस्ट प्रो. डॉ। अब्दुल्ला ओज़कोक ने कहा कि हमारे फेफड़ों से पसीना और सांस लेने से गर्म मौसम के कारण हमारे शरीर में तरल पदार्थ की कमी हो जाती है।
नेफ्रोलॉजी विशेषज्ञ प्रो. डॉ। अब्दुल्ला ओज़कोक ने कहा कि जबकि सभी अंगों के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से गर्म मौसम में, यह गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक महत्वपूर्ण है।
बता दें कि जब प्यास के कारण किडनी खराब हो जाती है तो मतली, उल्टी, कमजोरी और मांसपेशियों में दर्द जैसे लक्षण विकसित हो सकते हैं। डॉ। अब्दुल्ला ओज़कोक ने बताया कि इस मामले में, गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के गुर्दा समारोह परीक्षणों की जांच करना और यदि आवश्यक हो तो अंतःस्राव तरल पदार्थ देना आवश्यक हो सकता है।
यह इंगित करते हुए कि विशेष रूप से क्रोनिक किडनी रोगियों को गर्मी में अधिक सावधान रहना चाहिए, येडिटेपे यूनिवर्सिटी कोज्याता अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा और नेफ्रोलॉजी विशेषज्ञ प्रो। डॉ। zkök ने इस विषय पर निम्नलिखित जानकारी दी: "क्रोनिक किडनी रोगियों के गुर्दे सामान्य लोगों की तुलना में अधिक संवेदनशील होते हैं और अधिक तेज़ी से खराब हो सकते हैं। इसलिए इन मरीजों के लिए प्यास ज्यादा खतरनाक है। इस कारण से, हम क्रोनिक किडनी रोगियों को सलाह देते हैं कि बहुत तेज गर्मी में धूप में बाहर न जाएं और अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं। इसके अलावा, हमारे रोगियों के लिए दिल की विफलता और बहुत गर्म गर्मी में द्रव संतुलन बनाए रखने के लिए उच्च खुराक मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग करना अधिक कठिन होता है। इन रोगियों का अनुसरण करने वाले चिकित्सकों द्वारा मूत्रवर्धक दवाओं की खुराक को समायोजित किया जाएगा। गुर्दे की पथरी वाले लोगों को यह नहीं भूलना चाहिए कि निर्जलित होने पर उन्हें गुर्दे की पथरी की समस्या अधिक हो सकती है। इसलिए, विशेष रूप से इन रोगियों को दिन में 2-2.5 लीटर मूत्र बनाने के लिए खूब पानी पीना चाहिए।"
हालांकि किडनी के मरीजों के लिए तरल पदार्थ का सेवन महत्वपूर्ण है, लेकिन प्रो. डॉ। अब्दुल्ला zkök ने रोगियों के इस समूह के लिए अपनी चेतावनियों को इस प्रकार सूचीबद्ध किया:
"हम आम तौर पर इस रोगी समूह में द्रव प्रतिबंध की सलाह देते हैं, क्योंकि डायलिसिस से गुजरने वाले हमारे कई रोगियों में मूत्र उत्पादन नहीं होता है। क्योंकि यदि बहुत ज्यादा तरल पदार्थ लिया जाए तो शरीर में अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाने से हाइपरटेंशन और हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, हम अनुशंसा करते हैं कि ये रोगी उच्च तापमान में बहुत अधिक बाहर न जाएं और हम द्रव प्रतिबंध को थोड़ा ढीला कर दें। दूसरी ओर, हमारे गुर्दा प्रत्यारोपण के रोगियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे जो पानी पीते हैं वह साफ है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली दब गई है, और यदि संभव हो तो उन्हें बोतलबंद और बंद पानी का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा, हम नहीं चाहते कि हमारे गुर्दा प्रत्यारोपण के मरीज लंबे समय तक धूप और गर्मी में रहें और हम अनुशंसा करते हैं कि वे सुरक्षात्मक सनस्क्रीन का उपयोग करें।
यह बताते हुए कि गर्म मौसम में मीठे पेय से प्यास बुझाने की कोशिश से किडनी खराब हो सकती है, प्रो. डॉ। अब्दुल्ला ओज़कोक ने एक उदाहरण के रूप में लंबे समय तक गर्मी में काम करने वाले मध्य अमेरिकी किसानों पर एक अध्ययन का हवाला दिया। "मध्य अमेरिका में अत्यधिक गर्मी के तहत लंबे समय तक चुकंदर के खेतों में काम करने वाले लोगों में गुर्दे की विफलता की बढ़ती घटनाओं पर शोध किया गया है, और यह पाया गया है कि इन रोगियों में गुर्दे की बीमारी बार-बार गर्मी के तनाव के कारण हो सकती है। यह निर्माण श्रमिकों और अन्य श्रमिकों पर भी लागू हो सकता है जो गर्मियों में लंबे समय तक बाहर काम करते हैं। हालांकि, यह दिखाया गया है कि शक्कर पेय से अपनी प्यास बुझाने की कोशिश कर रहे किसान गुर्दे की क्षति को बहुत बढ़ा देते हैं। गर्म मौसम में, हमें निश्चित रूप से बहुत मीठा फ्रक्टोज-ग्लूकोज सिरप युक्त शीतल पेय पसंद नहीं करना चाहिए। शुद्ध शुद्ध जल सर्वोत्तम पेय है।
इसके अलावा, Yeditepe University Kozyatağı Hospital इंटरनल मेडिसिन एंड नेफ्रोलॉजी विशेषज्ञ, यह याद दिलाते हुए कि प्लास्टिक की बोतलों से पानी में गुजरने वाले माइक्रोप्लास्टिक भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। डॉ। इसी वजह से zkök ने कहा कि हो सके तो कांच की बोतल या कांच के कारबॉय से पानी पीना उचित है। यह कहते हुए कि प्यास बुझाने के लिए दिन में पीने वाले तरल पदार्थों में सोडा भी हो सकता है, प्रो. डॉ। zkök ने कहा, "लेकिन आपको एक दिन में 1 बोतल से अधिक नहीं पीना चाहिए। विशेष रूप से उच्च रक्तचाप और गुर्दे की पथरी वाले लोगों को कम सोडियम युक्त सोडा पसंद करना चाहिए।"
यह कहते हुए, "पानी के मुद्दे में अधिकता और ख़ामोशी है," प्रो. डॉ। अब्दुल्ला ओज़कोक ने कहा कि "बहुत सारा पानी पीना स्वस्थ है" कथन भी गलत है और इस मुद्दे को इस प्रकार समझाया: "जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, प्यास की भावना लोगों में एक बहुत मजबूत इच्छा है। प्यास लगने पर पर्याप्त पानी पीने वाले व्यक्ति में हम निर्जलीकरण से संबंधित गुर्दे की बीमारी की उम्मीद नहीं करते हैं। हालांकि, बहुत अधिक पानी निश्चित रूप से हानिकारक है। "पानी के नशे" के परिणामस्वरूप, हम क्लिनिक में हाइपोनेट्रेमिया नामक गंभीर स्थितियों का सामना कर सकते हैं। इस संबंध में भी हमें अतिवाद से बचना चाहिए। अगर आप प्यास लगने पर पानी पीते हैं और दिन में लगभग 2-2.5 लीटर पेशाब करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि आप अपने शरीर को पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करते हैं।
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