धमकाने से बच्चों पर गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ सकते हैं, जैसे: B. चिंता, चिंता, अवसाद, कम आत्मसम्मान और व्यवहार संबंधी समस्याएं। यह बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है और शैक्षणिक कठिनाइयों में योगदान कर सकता है।
हालाँकि, साइबरबुलिंग विशेष रूप से हानिकारक हो सकती है क्योंकि यह दिन के किसी भी समय कई अनाम स्रोतों से हो सकती है। यह अधिक स्थिर और निर्दयी हो जाता है।
बाल यौन शोषण के बारे में हम जो जानते हैं वह हिमशैल का सिरा है। किसी से ऑनलाइन दोस्ती करने से लेकर आमने-सामने मिलने तक, बच्चों का अपहरण, पालन-पोषण और खुले तौर पर अपहरण और बलात्कार और हिंसक व्यवहार के अधीन किया गया है।
जैसा कि नीचे दिए गए वीडियो में देखा गया है, 14 वर्षीय क्रिस्टिन हेल्म्स का 27 वर्षीय बोवर्स द्वारा यौन उत्पीड़न किया गया था, जिनसे वह ऑनलाइन मिली थी। जैसा कि इस दुखद घटना में, इंटरनेट विशेषाधिकारों को निलंबित करना सबसे अच्छा तरीका नहीं था। इसके बजाय, बच्चों और उनकी फोन गतिविधियों की सावधानीपूर्वक निगरानी अधिक फायदेमंद हो सकती है।
इस मुद्दे की गंभीरता को देखते हुए, Xnspy ने माता-पिता और अभिभावकों के लिए अपने बच्चों को ऑनलाइन दुर्व्यवहार और साइबरबुलिंग से बचाने के लिए पाँच युक्तियों का संकलन किया है।
बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने के लिए 5 टिप्स
सोशल मीडिया आज का वर्चुअल प्लेग्राउंड है। यह कई लोगों के लिए मनोरंजन का मार्ग हो सकता है, लेकिन इसके महंगे और दुखद परिणाम हो सकते हैं। कुछ ही सेकंड में सब कुछ एक अपमानजनक परीक्षा में बदल सकता है, क्योंकि कई लोग जाने-अनजाने साइबर उत्पीड़न और साइबर अपराध का शिकार हो सकते हैं।
बच्चे अपनी व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन पोस्ट कर सकते हैं। यह उन सभी के लिए हानिकारक हो सकता है जो वे जानते हैं, लेकिन दूसरी तरफ हजारों साइबर अपराधियों के लिए, यह स्वादिष्ट रात्रिभोज है जिसका वे इंतजार कर रहे हैं। और एक बार जब वे ऐसा कर लेते हैं, तो यह एक अविश्वसनीय रूप से भावनात्मक और शारीरिक रूप से थकाऊ परीक्षा हो सकती है जो हमेशा के लिए ठीक हो सकती है।
इसके अलावा, जो बच्चे बेहतर नहीं जानते हैं वे खुद को अजीब परिस्थितियों में पाते हैं जहां उन्हें नहीं पता कि किससे बात करनी है या उनसे कैसे छुटकारा पाना है। यह उन्हें खुद को दोष देने और आक्रामक और आपराधिक व्यवहार में संलग्न होने का कारण बन सकता है।
स्वस्थ संवाद जरूरी है, लेकिन अगर चीजें आपके अनुकूल नहीं होती हैं, तो ये सुरक्षा युक्तियाँ मदद कर सकती हैं। जब सब कुछ विफल हो जाता है, तो किशोरों और बच्चों के लिए मोबाइल निगरानी ऐप के समर्थन से, आप अपने बच्चों की रक्षा कर सकते हैं और तूफान के मौसम में उनकी मदद कर सकते हैं।
1. मोबाइल फोन अभिभावक नियंत्रण ऐप का उपयोग करना
यह समझ में आता है कि माता-पिता अपने बच्चों के सर्वोत्तम हितों की परवाह करते हैं और नहीं चाहते कि उन्हें किसी भी तरह से नुकसान पहुंचे। जब बच्चे इधर-उधर दौड़ रहे हों, लगातार अपनी गर्दन झुकाते रहें या " हेलीकाप्टर पालन-पोषण "उनका अनुसरण करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं हो सकता है, xnspy माता-पिता के नियंत्रण वाले ऐप्स जैसे
स्क्रीन टाइम सीमित करने से लेकर ट्रैकिंग कॉल, एसएमएस, लोकेशन, इंस्टेंट मैसेज और ब्राउजिंग हिस्ट्री तक, किशोरों और बच्चों के लिए यह मोबाइल मॉनिटरिंग ऐप माता-पिता को अपने बच्चों की डिजिटल उपस्थिति पर नज़र रखने में मदद करता है। साथ ही, अपने बच्चों की सोशल मीडिया गतिविधियों की दैनिक आधार पर जासूसी किए बिना। का पालन करें आप कर सकते हैं।
ऐप की 7/24 सूचनाएं माता-पिता को बताती हैं कि क्या उनके बच्चे अनुचित और चिंताजनक गतिविधियों में लिप्त हैं। और इसके रीयल-टाइम अपडेट माता-पिता को दूरस्थ रूप से अपने बच्चों की ऑनलाइन गतिविधियों की निगरानी करने की अनुमति देते हैं।
जियोफेंसिंग क्षमताओं के साथ, माता-पिता आसानी से अपने बच्चे के ठिकाने की सूचनाएं प्राप्त कर सकते हैं। जियोफेंसिंग से माता-पिता को पता चलता है कि उनके बच्चे भौगोलिक क्षेत्रों से यात्रा कर रहे हैं या नहीं।
इसलिए माता-पिता अपने बच्चों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए इस ऐप का उपयोग कर सकते हैं। एप्लिकेशन दूर से और गुप्त रूप से काम करता है। बच्चे को पता नहीं है कि कुछ गलत है।
यदि साइबर अपराध या साइबर उत्पीड़न के मामले में अधिकारियों को शामिल करना आवश्यक हो, तो माता-पिता सबूत के रूप में स्क्रीन रिकॉर्डिंग और स्क्रीनशॉट एकत्र कर सकते हैं। वे तब अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए एक मजबूत मामला बना सकते हैं।
Xnspy पैरेंटल कंट्रोल ऐप के बारे में अधिक जानकारी के लिए यह पन्ना मिलने जाना ।
2. डिजिटल नागरिकता लागू करना
प्रौद्योगिकी का उपयोग आज कई लोगों के लिए एक स्वाभाविक समस्या है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि लोग इसे जिम्मेदारी से इस्तेमाल करना जानते हैं। बच्चे कभी-कभी अपने कार्यों के भावनात्मक और सामाजिक प्रभाव को नहीं समझते हैं।
इसलिए उन्हें डिजिटल शिष्टाचार सीखने की जरूरत है। यह न केवल उन्हें सतर्क रहने में मदद करता है, बल्कि उन्हें सही और गलत के बीच अंतर करने में भी मदद करता है। यह उन्हें साइबर हमलों का शिकार होने से भी बचाएगा।
ज्ञान के साथ शक्ति आती है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि अपराधी इसका फायदा उठा सकते हैं। बच्चे यादृच्छिक लिंक पर क्लिक कर सकते हैं या दुनिया को देखने के लिए अपनी निजी जानकारी ऑनलाइन पोस्ट कर सकते हैं। जैसे-जैसे फ़िशिंग घोटाले और मैलवेयर के प्रयास बढ़ते हैं, यह बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए बहुत नुकसान और पीड़ा का कारण बन सकता है। इसलिए माता-पिता को चाहिए कि वे अपने बच्चों को ऑनलाइन अजनबियों से अपनी व्यक्तिगत जानकारी की सुरक्षा और सुरक्षा करना सिखाएं।
डिजिटल नागरिकता का अभ्यास करने से बच्चों को यह समझने में मदद मिलती है कि उनके द्वारा किया गया हर विकल्प इस बात को प्रभावित कर सकता है कि उन्हें ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से कैसे माना जाता है। इसलिए, वे इस बारे में अधिक सावधान रहेंगे कि वे कैसे व्यवहार करते हैं और "बोलने से पहले सोचें" के सिद्धांत को लागू करेंगे।
बच्चों को उनके निपटान में अविश्वसनीय तकनीक की याद दिलाते हुए, माता-पिता को उन खतरों को नहीं भूलना चाहिए जो इसमें शामिल हैं। आखिरकार, सभी माता-पिता को अपने बच्चों की यथासंभव रक्षा करनी चाहिए।
3. बच्चों को सिखाएं शरीर की सीमाएं
शरीर की सीमाओं के बारे में बात करना और अपने बच्चों के साथ सहमति देना शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं है। आप उन पर 7/24 नजर रख सकते हैं और उन्हें अजनबियों से बात नहीं करने दे सकते। संभावित खतरनाक स्थितियों से उन्हें बचाने के लिए आप वह सब कुछ कर सकते हैं जो आप कर सकते हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में यह पर्याप्त नहीं हो सकता है।
हमें अपने बच्चों को यौन शोषण से बचाने के लिए इस जानकारी से लैस करना चाहिए। "गुड टच, बैड टच" का विषय, जिस पर बहुत देर तक चर्चा होती है, अक्सर भेद्यता और संकट का कारण होता है।
बच्चों को "नहीं का मतलब नहीं" कहने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करने के लिए नियमों को सीखने की जरूरत है। आपको अपनी सीमाएँ स्वयं निर्धारित करनी चाहिए और दूसरों की सीमाओं का सम्मान करना चाहिए। पहला कदम उन्हें यह सिखाना है कि वैध कारण से उनकी गोपनीयता को निजी माना जाता है।
उन्हें यह समझने की जरूरत है कि उनका शरीर विशेष है। आपको पता होना चाहिए कि हर कोई उन्हें नग्न नहीं देख सकता, उन्हें छू सकता है या उनकी सहमति के बिना एक निश्चित तरीके से छूने के लिए कह सकता है।
शर्म के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं जो बच्चों की आत्म-छवि और शरीर की छवि को प्रभावित कर सकते हैं। हालाँकि, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वे अपने बच्चों को म्यूट न करें और उन्हें अपने शरीर के बारे में खुलकर बात करने और तलाशने की अनुमति दें।
4. मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना
माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चों को डॉक्टर के पास ले जाने, उन्हें पौष्टिक भोजन देने और गृहकार्य में मदद देने के बारे में चिंतित हो सकते हैं। जहां ये बच्चों के अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं, वहीं उनका मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार की नकल करके सीखते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करना माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे तनावपूर्ण स्थितियों से धैर्यपूर्वक निपटें और गुस्से में अभिनय करने के बजाय तनाव को दूर करने के लिए समय निकालें।
साथ ही, माता-पिता को अपने बच्चों के आसपास सुरक्षा और सुरक्षा की भावना पैदा करने की जरूरत है। बच्चों को बिना किसी डर या शर्मिंदगी के कुछ भी बोलने में सक्षम होना चाहिए।
विश्वास बनाना और बच्चों की मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक जरूरतों को पूरा करना भी महत्वपूर्ण है। जब बच्चों को लचीलापन और दृढ़ता सिखाने की बात आती है तो संगति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उन्हें भरोसा होना चाहिए कि उनके पीछे उनका मजबूत समर्थन है। यह बच्चों को स्वस्थ और पोषण संबंध बनाने में मदद करेगा।
कम आत्मसम्मान के हानिकारक परिणाम हो सकते हैं। माता-पिता अपने बच्चों को सहज महसूस कराने में मदद कर सकते हैं। आप प्यार और स्वीकृति दिखा सकते हैं, उनकी उपलब्धियों की प्रशंसा कर सकते हैं, उनके निजी जीवन में रुचि ले सकते हैं और उन्हें अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।
अपने बच्चों की ज़रूरतों को पूरा करने में सक्रिय रहने से मानसिक विकारों को रोकने में मदद मिल सकती है। शोध से पता चलता है कि 50% मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं शायद 14 साल की उम्र में शुरू होती हैं। बच्चों की मानसिक भलाई में सुधार के लिए प्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है।
5. बच्चों को हर चीज से एक कदम आगे रहने के लिए तैयार करें
भले ही बड़े जीवन परिवर्तन अपरिहार्य हों, न तो बच्चों और न ही वयस्कों को इससे निपटना आसान लगता है। बच्चे संरचना और स्थिरता में सुरक्षा पाते हैं। नए और संभावित रूप से परेशान करने वाले अनुभव जैसे कि माता-पिता का अलगाव, एक अलग शहर या स्कूल में जाना, या एक अलग जीवन शैली में समायोजन करना भयावह हो सकता है।
महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तनों का अनुभव करने वाले बच्चों को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने, समझने और परिवर्तन के अनुकूल होने और इस प्रक्रिया में नए कौशल और तकनीकों को विकसित करने के लिए विशेष सहायता की आवश्यकता होती है। और माता-पिता को सतर्क रहने की आवश्यकता है क्योंकि भले ही सब कुछ संभालना कठिन हो, उन्हें अपनी प्रतिक्रियाओं को इस तरह से प्रबंधित करने की आवश्यकता है जिससे बच्चों का तनाव न बढ़े।
परिवर्तन को स्वीकार करने और उसे स्वीकार करने के लिए उन्हें पर्याप्त समय देकर, माता-पिता अपने बच्चों को एक कदम आगे रहने के लिए तैयार कर सकते हैं। वे अपने बच्चों को उन भावनाओं को समझने में मदद कर सकते हैं जो वे महसूस कर रहे हैं लेकिन उन्हें व्यक्त करने में कठिनाई होती है। जबकि परिवर्तन बहुत अधिक हैं, माता-पिता सोने के समय और भोजन के समय को सुसंगत रखकर कुछ स्थिरता और संरचना को बरकरार रख सकते हैं।
ऐसी स्थितियों में भावनाएं भी पैदा हो सकती हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि माता-पिता अपने बच्चों को जोर से और स्पष्ट रूप से बताएं कि उनका बंधन नहीं टूटेगा। इन युक्तियों को माता-पिता को उनके रास्ते में आने वाली किसी भी चीज़ के लिए मजबूत और अधिक तैयार होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अपने बच्चों को ढेर सारी परेशानी में पड़ने से रोकें
बच्चे वयस्कों की तरह ही जिज्ञासु प्राणी होते हैं। लेकिन अगर शुरुआती दिनों में कुछ निवारक उपायों में प्रशिक्षित नहीं किया गया, तो यह चिंताजनक स्थिति पैदा कर सकता है। इसलिए, आप अपने बच्चों के व्यवहार की निगरानी कर सकते हैं ताकि उन्हें परेशानी में पड़ने या ऐसी स्थितियों में शामिल होने से रोका जा सके।
यदि आप आज हमारे द्वारा चर्चा की गई पांच Xnspy युक्तियों को लेते हैं और उन्हें उचित रूप से शामिल करते हैं, तो आप आभारी होंगे। आपके बच्चे स्वस्थ और जिम्मेदार वयस्क होंगे जो बिना किसी डर के कभी भी, कहीं भी खड़े हो सकते हैं!
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