जिन्हें भूलने की बीमारी है और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है

Acıbadem Ataşehir अस्पताल के न्यूरोलॉजी विशेषज्ञ प्रो. डॉ। Neşe Tuncer ने कहा कि ब्रेन फॉग / ब्रेन फॉग, जो इन और इसी तरह की समस्याओं के साथ खुद को प्रकट करता है, विशेष रूप से कोविड -19 के बाद बहुत आम हो गया है, "ब्रेन फॉग, जो एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है, दूसरे शब्दों में, ब्रेन फॉग को संक्षिप्त रूप से परिभाषित किया जा सकता है मानसिक थकान। ब्रेन फॉग, जो भ्रम, भूलने की बीमारी, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, ध्यान और एकाग्रता बनाए रखने में असमर्थता, मानसिक कार्यों में मंदी और समस्या को हल करने में कठिनाई जैसे संज्ञानात्मक लक्षणों के साथ प्रकट होता है, यह कोई बीमारी नहीं बल्कि निष्कर्षों का एक समूह है। दूसरे शब्दों में, यह मानसिक शिथिलता है जो विभिन्न चिकित्सा स्थितियों या बीमारियों के साथ होती है।

शोधों के मुताबिक, न्यूरोलॉजी विशेषज्ञ प्रो. ने कहा कि कोविड-19 वाले हर 100 लोगों में से कम से कम 30 को बीमारी के बाद ब्रेन फॉग हुआ था और यह दर 50 तक जा सकती है. डॉ। Neşe Tuncer ने ब्रेन फॉग/ब्रेन फॉग के बारे में जानने के लिए 4 महत्वपूर्ण बिंदुओं की व्याख्या की, और महत्वपूर्ण चेतावनियाँ और सुझाव दिए।

इन निष्कर्षों से ब्रेन फॉग सबसे स्पष्ट है!

विशेष रूप से कम ऊर्जा या थकान, बेचैनी, चिंता, चिड़चिड़ापन, अवसाद, नींद की गड़बड़ी (अनिद्रा या अत्यधिक नींद आना), सिरदर्द, भ्रम, भूलने की बीमारी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, ध्यान की कमी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, प्रेरणा की हानि, बेचैनी और भ्रम मस्तिष्क कोहरे/ ब्रेन फॉग के सबसे आम लक्षण।

दिमागी कोहरे के स्थायी न होने के लिए!

ब्रेन फॉग का उपचार कारण के अनुसार करने को बताते हुए प्रो. डॉ। Neşe Tuncer ने कहा: "सबसे पहले, मस्तिष्क कोहरे का कारण बनने वाली स्थितियों की जांच करना और हार्मोन विकारों और विटामिन की कमी, यदि कोई हो, का इलाज करना आवश्यक है। कोविड-19 के संक्रमण के बाद ब्रेन फॉग से बचाव का एक ही उपाय है कि कोविड-19 से बचाव किया जाए और टीकों से रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रदान की जाए! इसके अलावा, स्वस्थ भोजन, दिन में कम से कम 7-8 घंटे की निर्बाध नींद, सकारात्मक सोच, तनाव कम करना, अवसाद का उपचार, यदि कोई हो, दैनिक नियमित व्यायाम, खुली हवा में टहलना, ऐसी गतिविधियाँ करना जो दिमाग को व्यायाम दें लेकिन साथ ही आनंद दें, कंप्यूटर और मोबाइल फोन का कम बार उपयोग करें। समय व्यतीत करना और दिन के दौरान ब्रेक लेने की उपेक्षा न करना मानसिक स्पष्टता हासिल करने के मुख्य तरीके हैं। यदि कोविड -19 गंभीर नहीं है और मस्तिष्क को स्थायी संरचनात्मक क्षति नहीं पहुंचाता है या कोई अंतर्निहित न्यूरोलॉजिकल रोग नहीं है, तो ब्रेन फॉग अस्थायी है। हालांकि, अधिक उम्र और पहले से मौजूद डिमेंशिया वाले हमारे रोगियों में मानसिक गिरावट भी स्थायी हो सकती है।

ब्रेन फॉग का कारण बन सकते हैं ये कारक!

ब्रेन फ़ॉग; यह कहते हुए कि यह एक नैदानिक ​​​​स्थिति है जिसे कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में देखा जाता है, विशेष रूप से अवसाद, चिंता विकार, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अनिद्रा, तनावपूर्ण जीवन, थायरॉयड रोग, विटामिन बी 12 की कमी, हार्मोनल विकार, रजोनिवृत्ति, गंभीर हृदय, फेफड़े और प्रणालीगत रोग . डॉ। Neşe Tuncer ने कहा कि हाल के वर्षों में घटनाओं में काफी वृद्धि हुई है, विशेष रूप से COVID-19 महामारी और लंबे समय तक रहने वाले Covid सिंड्रोम के साथ। प्रो डॉ। नीस ट्यूनर; शोधों के अनुसार, उन्होंने कहा कि प्रत्येक 19 लोगों में से जिन्हें कोविड-100 था, उनमें से कम से कम 30 को बीमारी के बाद ब्रेन फॉग था, और यह दर 50 तक पहुंच सकती है।

लंबे समय तक कोविड सिंड्रोम का एक महत्वपूर्ण संकेतक!

ब्रेन फॉग के निर्माण में; यह बताते हुए कि वायरस के प्रति व्यक्ति के प्रतिरक्षा तंत्र की प्रतिक्रिया, रोग के कारण होने वाली भड़काऊ स्थिति, संवहनी कारक और मस्तिष्क की सुरक्षात्मक प्रणालियों के टूटने जैसे कई कारणों पर जोर दिया जाता है, प्रो। डॉ। Neşe Tuncer ने कहा, “जो लोग हल्के लक्षणों के साथ Covid-19 से बचे हैं, उन्हें भी ब्रेन फॉग का अनुभव हो सकता है, और कुछ शिकायतें महीनों तक बनी रह सकती हैं। ब्रेन फॉग लंबे समय तक चलने वाले कोविड सिंड्रोम के प्रमुख निष्कर्षों में से एक है, जिसे विश्व स्वास्थ्य संगठन की लक्षणों की परिभाषा द्वारा परिभाषित किया गया है जो एक सार्स सीओवी -2 संक्रमण के बाद पहले तीन महीनों के भीतर होते हैं और कम से कम दो महीने तक रहते हैं और जिन्हें समझाया नहीं जा सकता है किसी अन्य कारण से। लंबे समय तक रहने वाले कोविड सिंड्रोम में, यह दिखाया गया है कि निष्कर्ष 4-12 सप्ताह तक रह सकते हैं और यहां तक ​​कि छह महीने तक भी बढ़ सकते हैं।” उन्होंने कहा।