मेमोरियल हेल्थ ग्रुप मेडस्टार टॉपकुलर हॉस्पिटल एक्स। डॉ। इब्राहिम आयडिन ने बात की कि इंसुलिन प्रतिरोध के बारे में क्या पता होना चाहिए। विशेषज्ञ डॉ. इब्राहिम आयडिन ने कहा, "इंसुलिन एक महत्वपूर्ण हार्मोन है जो रक्त शर्करा को सामान्य स्तर पर लाता है। भोजन के बाद, यह अग्न्याशय की बीटा कोशिकाओं से स्रावित होता है और रक्तप्रवाह को दिया जाता है। रक्त में हमेशा थोड़ी मात्रा में इंसुलिन होता है। भोजन के बाद उच्च स्तर पर इंसुलिन स्रावित होता है; यदि मांसपेशियां, वसा ऊतक और यकृत इंसुलिन के लिए खराब प्रतिक्रिया करते हैं, तो रक्त शर्करा को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। इसे इंसुलिन प्रतिरोध कहा जाता है। इंसुलिन अग्न्याशय से तेजी से और अत्यधिक भोजन के बाद जारी किया गया; यह भोजन के 2-3 घंटे बाद रक्त शर्करा को कम करके अचानक भूख का एहसास कराता है। रोगी में, यह स्थिति भूख के साथ-साथ हल्के कंपकंपी और हाथों में पसीने के रूप में प्रकट होती है।
यह बताते हुए कि टाइप 2 मधुमेह की घटनाएं दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही हैं, विशेषज्ञ डॉ। इब्राहिम आयडिन ने कहा, "अपर्याप्त और कुपोषण से प्रतिरक्षा प्रणाली और संक्रमण का पतन होता है। इंसुलिन प्रतिरोध को मेटाबोलिक सिंड्रोम भी कहा जाता है। इंसुलिन प्रतिरोध एक नैदानिक तस्वीर है जो मधुमेह मेलेटस का अग्रदूत है। मधुमेह का खतरा हर साल बढ़ रहा है। 5-10 वर्षों में टाइप 2 मधुमेह की घटनाओं में वृद्धि हुई है।" उसने कहा।
इंसुलिन प्रतिरोध टाइप 2 मधुमेह के अलावा निम्नलिखित बीमारियों का कारण बन सकता है;
- उच्च रक्तचाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- ट्राइग्लिसराइड उत्थान
- पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
- दिल की धमनी का रोग
- कोलन ट्यूमर
- स्तन कैंसर
- घनास्त्रता की बढ़ती प्रवृत्ति के कारण संवहनी रोड़ा
- वसायुक्त यकृत और यकृत फाइब्रोसिस,
- कार्डियोमायोपैथी
- मांसपेशियों में ऐंठन
- त्वचा संबंधी विकार
- उपास्थि ऊतक में वृद्धि (स्यूडोएक्रोमेगाली)
- अमाइलॉइड रोग
- अल्जाइमर
- "इंसुलिन प्रतिरोध के संकेतों के लिए देखें!"
- खाने के बाद या मीठा खाना खाने के बाद नींद और भारीपन महसूस होना
- खाने के बाद भूख, पसीना, हाथों में कांपना
- तेजी से वजन बढ़ने और/या वजन कम करने में कठिनाई
- बार-बार भूख लगना और मीठा खाने की इच्छा होना
- एकाग्रता और धारणा कठिनाइयों
- सोने मे परेशानी
- कमर के चारों ओर मोटा होना
- लीवर फैटी
- महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता
- बालों की बढ़वार
- कांख और गर्दन में भूरे भूरेपन के रूप में रंग बदलता है
यह कहते हुए कि इंसुलिन प्रतिरोध के निदान के दौरान महिलाओं में कमर की परिधि 90 सेमी और पुरुषों में 100 सेमी से अधिक महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है, विशेषज्ञ डॉ। इब्राहिम आयडिन ने कहा, "आमतौर पर, रक्त में उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर पर्याप्त होता है, लेकिन एक बढ़ा हुआ बॉडी मास इंडेक्स निदान करता है। उपवास रक्त ग्लूकोज और उपवास इंसुलिन को मापकर होमा सूचकांक की गणना निदान की पुष्टि करती है। मधुमेह के रोगियों में, बहुत अधिक पानी पीने, बार-बार पेशाब आने और बार-बार खाने के लक्षणों के साथ मधुमेह होता है। शारीरिक परीक्षण पर, त्वचा के कालेपन के लक्षण, जिसे एसेंथोसिस निग्रिगन्स कहा जाता है, इंसुलिन प्रतिरोध के लिए विशिष्ट शारीरिक परीक्षा निष्कर्ष हैं। उसने कहा।
विशेषज्ञ डॉ. इब्राहिम आयदिन ने यह कहते हुए अपना भाषण जारी रखा:
"उपापचयी सिंड्रोम और इंसुलिन प्रतिरोध में व्यक्तिगत उपचार की योजना बनाई गई है। इंसुलिन प्रतिरोध के परिणामस्वरूप होने वाली बीमारियों को रोकने के लिए व्यायाम, जीवन शैली और खाने की आदतों में स्थायी परिवर्तन करना आवश्यक है, विशेष रूप से वजन नियंत्रण में। दवा सहायक चिकित्सा है। मुख्य बात शारीरिक गतिविधि को बढ़ाना है। दवा उपचार में, कुछ रोगियों में इंसुलिन प्रतिरोध को दूर करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध मेटफॉर्मिन और पियोग्लिटाज़ोन का कम खुराक में उपयोग किया जाता है। यदि इंसुलिन प्रतिरोध किसी अन्य बीमारी के साथ है, तो विभिन्न दवाओं के साथ संयुक्त उपचार का उपयोग किया जा सकता है।
क्योंकि इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को बहुत बार भूख लगती है; लगातार भोजन और स्नैक्स के साथ आहार की सलाह दी जाती है। हालाँकि, यह गलत है। भोजन की संख्या से अधिक व्यक्ति में अधिक इंसुलिन स्राव का कारण बनता है और वे अधिक भूख के हमलों का अनुभव करते हैं। इस प्रकार वजन बढ़ना जारी रहता है। इसके बजाय, कम भोजन की सिफारिश की जानी चाहिए और प्रोटीन के साथ भोजन की योजना बनानी चाहिए। नियमित रूप से दैनिक चलने या खेल गतिविधियों के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को कम करना मुख्य उपचार दृष्टिकोण हैं।
टिप्पणी करने वाले पहले व्यक्ति बनें