मेमोरियल अंकारा अस्पताल न्यूरोलॉजी विभाग से एसोसिएट प्रोफेसर। डॉ। नीलगुएल यार्डिमसी ने रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम के बारे में जानकारी दी। रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (आरएलएस), जिसे विलिस-एकबॉम रोग के रूप में भी जाना जाता है, एक पुरानी और प्रगतिशील आंदोलन विकार है जो पैरों को हिलाने या हिलाने की आवश्यकता के साथ होता है। यह कहते हुए कि यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में दो बार देखा जाता है, Assoc। डॉ। "यह उन लोगों में भी अधिक आम है जो महीने में 3 घंटे से कम खेल करते हैं और जो धूम्रपान करते हैं," निलगुल यानिक ने कहा।
यह कहते हुए कि दो प्रकार के बेचैन पैर सिंड्रोम, प्राथमिक (अज्ञातहेतुक) और द्वितीयक (द्वितीयक), Assoc हैं। डॉ। "इडियोपैथिक रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम, जिसे वंशानुगत माना जाता है और इसमें कोई अंतर्निहित बीमारी नहीं होती है, सभी मामलों में 70-80 प्रतिशत का गठन करता है। इन मरीजों के आधे से ज्यादा फर्स्ट-डिग्री रिश्तेदारों में भी यही विकार है। इडियोपैथिक आरएलएस में, रोग पहले की उम्र में शुरू होता है और आमतौर पर 45 वर्ष की आयु से पहले निदान किया जाता है। लेकिन यह अन्य प्रकार की तुलना में अधिक धीमी गति से आगे बढ़ता है।" उन्होंने कहा।
द्वितीयक (द्वितीयक) रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम में, विभिन्न नैदानिक स्थितियां इस रोग को जन्म दे सकती हैं। यह कहते हुए कि लोहे की कमी, गर्भावस्था और अंत-चरण की गुर्दे की विफलता इन निष्कर्षों में से एक है, Assoc। डॉ। नीलगुल यावस ने कहा, "द्वितीयक कारणों का सामान्य बिंदु लौह चयापचय विकार है। पैर हिलाने की बीमारी; हालांकि यह कुछ आमवाती रोगों जैसे रूमेटाइड अर्थराइटिस (RA), Sjögren's Syndrome (SjS) में अधिक बार देखा जाता है, RLS के रोगियों में हाथ, पैर और जोड़ों में दर्द भी देखा जा सकता है। इसके अलावा, फ़िब्रोमाइल्गिया सिंड्रोम वाले रोगियों में बेचैन पैर सिंड्रोम अधिक आम है। मुहावरों का प्रयोग किया।
सहायक। डॉ। “ये लक्षण, जिन्हें रोगियों द्वारा एक असहज भावना के रूप में वर्णित किया जाता है, ज्यादातर आराम करते समय और रात को सोने से पहले बढ़ जाते हैं और रोगियों को नींद से जगाने का कारण बनते हैं। रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम का निदान लक्षणों, रोगी के इतिहास, परीक्षण और परीक्षा परिणामों के अनुसार किया जाता है।
रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम, जो लक्षणों की समानता के कारण चिंता, अवसाद या नींद विकार से भ्रमित हो सकता है, आमतौर पर मध्य और उन्नत आयु में होता है। सहायक। डॉ। नीलगुल यार्दिमची ने जारी रखा:
"बेचैन पैर सिंड्रोम का उपचार औषधीय और गैर-दवा उपचार के रूप में दो में बांटा गया है। यद्यपि दवा-मुक्त उपचार पद्धति हल्के लक्षणों वाले रोगियों में काम करती है, मध्यम से गंभीर शिकायतों वाले रोगियों में अक्सर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आरएलएस के प्रकार में, जिसमें अंतर्निहित कारण निर्धारित किया जाता है, कारण के लिए लागू उपचार भी लक्षणों को खत्म करने में मदद करते हैं।"
सहायक। डॉ। Nilgüluygun ने सुझाव दिया कि हल्के आरएलएस लक्षणों वाले रोगियों में दवा उपचार से पहले निम्नलिखित जीवन परिवर्तन किए जाने चाहिए:
- सोने से पहले हल्के से मध्यम शारीरिक गतिविधि में शामिल होना, जैसे स्ट्रेचिंग व्यायाम
- गर्म स्नान और वर्षा करना
- आराम के दौरान कंप्यूटर गेम और पहेली जैसी मानसिक गतिविधियों को बढ़ाने वाली गतिविधियों में शामिल होना
- बेडरूम को ठंडा रखें और आरामदायक पजामा पहनें
- एक ही समय पर सोना और एक ही समय पर जागना और एक नियमित नींद का पैटर्न बनाना जैसे कि दिन में न सोना
- एंटीडोपामिनर्जिक गतिविधि के साथ कैफीन, निकोटीन, अल्कोहल, एंटीहिस्टामाइन, एंटीमेटिक्स, एंटीसाइकोटिक्स और एंटीड्रिप्रेसेंट्स से परहेज करना
- ऐसी गतिविधियाँ करना जिनमें लंबे समय तक आराम की आवश्यकता होती है, जैसे कि हवाई जहाज यात्रा या फिल्में देखना, सुबह, और गतिविधियाँ जो शिकायतों को कम करती हैं, जैसे कि घर का काम या व्यायाम, दिन में देर से करना।
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