Acıbadem मसलक अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। दिलेक कोबन ने बच्चों के स्वास्थ्य में की गई 6 महत्वपूर्ण गलतियों के बारे में बात की, महत्वपूर्ण चेतावनियाँ और सुझाव दिए।
यह कहते हुए कि वायरस बच्चों के अधिकांश संक्रमणों का कारण बनते हैं, एंटीबायोटिक्स वायरल संक्रमणों में काम नहीं करते हैं और जीवाणु संक्रमणों के उपचार में उपयोग किए जाते हैं। दिलेक कोबन ने कहा, “अनावश्यक एंटीबायोटिक्स न केवल बच्चों के आंतों के वनस्पतियों को बुरी तरह प्रभावित करते हैं, बल्कि एंटीबायोटिक्स तब बेकार हो जाते हैं जब हमें वास्तव में एंटीबायोटिक प्रतिरोध के कारण उनकी आवश्यकता होती है। इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन न करें। यदि आपका डॉक्टर इसे आवश्यक समझता है, तो वह एंटीबायोटिक उपचार करेगा।" कहा।
डॉक्टर की सलाह के बिना विटामिन और ओमेगा पूरकता अच्छे से अधिक नुकसान कर सकती है। बाल स्वास्थ्य एवं रोग विशेषज्ञ डॉ. दिलेक कोबन “विटामिन और ओमेगा; स्वस्थ चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, हर बच्चे की विटामिन की जरूरत अलग होती है। बच्चे को बिना जरूरत के विटामिन सप्लीमेंट देने से लंबे समय में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, खासकर लीवर और किडनी। इस कारण से, यह आवश्यक है कि किसी विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना और आवश्यक जांच करवाए बिना यादृच्छिक विटामिन पूरक न बनाएं। जब आप बच्चों के दैनिक आहार को उच्च पोषण मूल्य वाले खाद्य पदार्थों जैसे ताजे फल, सब्जियां, मछली, हेज़लनट्स, अखरोट और बादाम से समृद्ध करते हैं, और सुनिश्चित करते हैं कि वे पर्याप्त समय तक सोते हैं और खेलकूद करते हैं, तो आप उनकी प्रतिरक्षा को भी मजबूत करेंगे। उन्होंने कहा।
समाज की एक भ्रांति यह है कि बच्चों को मोटे कपड़े पहनाना, घर का तापमान ऊंचा रखना और यहां तक कि यह सोचना कि अगर वे अपने बच्चों को बाहर नहीं ले जाएंगे तो वे बीमार नहीं पड़ेंगे! "बच्चे बीमार नहीं पड़ते क्योंकि वे ठंडे होते हैं। रोगाणु जो संक्रमण का कारण बनते हैं वे अधिक आसानी से संचरित होते हैं और बीमारी का कारण बनते हैं क्योंकि हम ठंडे मौसम और भीड़-भाड़ वाले इलाकों में अधिक समय बिताते हैं। जब हम बच्चों को मोटे कपड़े पहनाते हैं, तो पसीना बढ़ जाता है, इसलिए वे ठंडे हो जाते हैं और जब वे बाहर जाते हैं तो आसानी से बीमार हो जाते हैं," डॉ. दिलेक कोबन ने कहा कि बच्चों को खुली हवा में ले जाना चाहिए और उन्हें ताजी हवा प्रदान की जानी चाहिए।
मुझे उसका बुखार तुरंत नीचे लाना होगा, नहीं तो उसे दौरा पड़ जाएगा!
बाल स्वास्थ्य एवं रोग विशेषज्ञ डॉ. दिलेक कोबन ने कहा कि जब बच्चों का बुखार बढ़ जाता है, तो माता-पिता सबसे अधिक घबरा जाते हैं क्योंकि उनके दोबारा होने की संभावना होती है, और उन्होंने कहा:
“बुखार विशेष रूप से पहले 5 वर्षों की उम्र में देखा जाता है और आनुवंशिकता एक बड़ी भूमिका निभाती है। यदि परिवार में एक समान इतिहास है, तो बच्चे का तापमान 37 या 40 डिग्री होने से यह संभावना नहीं बदलती है। बुखार वास्तव में एक संकेत है कि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली अच्छी तरह से काम कर रही है। यह रोगाणुओं के खिलाफ लड़ाई और उनसे छुटकारा पाने का भी एक महत्वपूर्ण हथियार है। इसलिए आग; यदि यह बच्चे को परेशान करता है, बहुत अधिक हो जाता है और पहले उपायों (जैसे शरीर को पतला करना, वातावरण को ठंडा करना, गर्म पानी से स्नान करना, बहुत सारे तरल पदार्थ देना) से कम नहीं किया जा सकता है, तो दवा दी जानी चाहिए।
स्कूल उतना ही है जितना बच्चों की शिक्षा और प्रशिक्षण; यह उनके समाजीकरण, ऊर्जा रिलीज और उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है। यह कहना कि बच्चे बाद में स्कूल जाना शुरू करते हैं, बंद और भीड़-भाड़ वाले वातावरण के कारण वे जितना कम बीमार होंगे, यह सच नहीं है। डिलेक कोबैन ने कहा, "बच्चा इन कीटाणुओं से देर-सबेर सामना करेगा, और जैसे ही उनका सामना होगा, इन रोगाणुओं को पहचानने और उनसे लड़ने से उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाएगी।"
मुझे अभी तुम्हारी खांसी, नाक बहना बंद करना है!
बाल स्वास्थ्य एवं रोग विशेषज्ञ डॉ. दिलेक कोबन ने कहा कि सबसे आम गलतियों में से एक बच्चे में खांसी और बहती नाक को तुरंत रोकने की कोशिश करना है और निम्नलिखित जानकारी दी:
"हालांकि, बुखार, खांसी और बहती नाक रोग नहीं हैं, ये उस युद्ध के अवशेष हैं जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली तब शुरू होती है जब यह रोगाणुओं का सामना करती है और इन अवशेषों को शरीर से निकालने के तरीके। बुखार की तरह, खांसी का इलाज तब किया जाना चाहिए जब यह बच्चे की नींद की गुणवत्ता या दैनिक गतिविधि को बिगाड़ने के लिए काफी गंभीर हो। हालाँकि, खांसी की दवाई या ठंडी दवा देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है क्योंकि कुछ खांसी फेफड़ों की गंभीर बीमारियों जैसे निमोनिया और ब्रोंकियोलाइटिस का संकेत हो सकती हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सिरप के साथ इस खांसी को रोकने की कोशिश करने से गंभीर संक्रमण का देर से निदान हो सकता है और इसलिए उपचार में देरी हो सकती है।