अकिबडेम तकसीम अस्पताल के कान, नाक और गला रोग विशेषज्ञ प्रो. डॉ। आरिफ़ उलुबिल ने गर्मियों के जोखिमों के प्रति आगाह किया जो कानों में कई समस्याओं को आमंत्रित करते हैं और इन जोखिमों के खिलाफ उठाए जाने वाले 7 प्रभावी उपायों के बारे में बताया।
हमारे कान, जो मानव शरीर के सबसे जटिल अंगों में से एक हैं, जो शरीर के संतुलन के साथ-साथ सुनने में भी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, विशेष रूप से गर्मी के महीनों में महत्वपूर्ण जोखिमों का सामना करते हैं। अकिबडेम तकसीम अस्पताल के ईएनटी विशेषज्ञ प्रो. डॉ। आरिफ़ उलूबिल ने कहा कि विशेष रूप से गर्मी के महीनों में बाहरी कान के संक्रमण में वृद्धि होती है और कहा, “तथ्य यह है कि स्विमिंग पूल या समुद्र साफ नहीं है, जो अक्सर कान में संक्रमण का कारण बन सकता है। इसके अलावा, पूल में मौजूद क्लोरीन बाहरी कारकों के प्रति बाहरी कान नहर के प्रतिरोध को कम कर देता है। पानी के संपर्क के बाद कानों को गीला छोड़ने से विशेष रूप से फंगल संक्रमण का विकास होता है।
पूल और समुद्र से सावधान रहें!
इस बात पर जोर देते हुए कि बाहरी कान नहर पूल और समुद्र में सूक्ष्मजीवों से आसानी से संक्रमित हो सकती है, प्रो. डॉ। आरिफ़ उलुबिल ने कहा:
“गर्मियों में, हम अक्सर उस क्षेत्र में संक्रमण देखते हैं जिसे बाहरी कान पथ संक्रमण कहा जाता है। समुद्र और विशेष रूप से पूल के पानी में सूक्ष्मजीव इस क्षेत्र में संक्रमण का कारण बन सकते हैं। भले ही पूल का पानी रोगाणुओं के मामले में साफ हो, क्योंकि इसका पीएच मान उच्च है, यह बाहरी कान नहर में कम पीएच अनुपात को बाधित कर सकता है और इस क्षेत्र में रोगाणुओं के बसने और प्रजनन का मार्ग प्रशस्त कर सकता है। इसके अलावा, पानी के संपर्क के परिणामस्वरूप कान में जमाव हो सकता है, जो कान नहर में फंस जाता है और ठीक से साफ नहीं किया जा सकता है।
ईयर स्टिक्स से खतरा!
कान का मैल हटाने या बंद कान खोलने के लिए ईयर स्टिक का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन सावधान रहें! यह कहते हुए कि सामान्य परिस्थितियों में, कान का मैल अपने आप बाहर निकल जाता है, कान की सफाई के लिए रुई के फाहे का उपयोग करने और इसे बहुत गहराई तक डालने से गंदगी झिल्ली की ओर चली जाती है और जमाव बढ़ जाता है। डॉ। आरिफ़ उलुबिल ने कहा, “यह संक्रमण का मार्ग भी प्रशस्त करता है। इस कारण से, ईयर स्टिक या यादृच्छिक बूंदों का उपयोग करने के बजाय डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। प्रो डॉ। आरिफ़ उलुबिल ने कहा कि कान के बाहरी बैक्टीरिया के संक्रमण से कान में गंभीर दर्द होता है और कान के फंगस के कारण लगातार कान में खुजली होती है, और कहा कि ये समस्याएं गर्मियों में भी बहुत आम हैं।
कान के स्वास्थ्य के लिए 7 महत्वपूर्ण उपाय!
ईएनटी विशेषज्ञ प्रो. डॉ। आरिफ उलुबिल ने गर्मियों में कान के स्वास्थ्य के लिए ध्यान रखने योग्य बातें इस प्रकार सूचीबद्ध कीं:
- सुनिश्चित करें कि पूल और समुद्र साफ हैं।
- नहाने या तैरने के बाद अपने कानों को सुखाने की कोशिश करें क्योंकि नहर में नमी से संक्रमण होने का खतरा हो सकता है।
- समुद्र या पूल के बाद अपने कानों को तौलिए या हेयर ड्रायर से सुखाएं।
- जब तक आपको कान के परदे से जुड़ी कोई समस्या न हो, तब तक इयरप्लग का उपयोग न करें। अन्यथा, इयरप्लग कान के वेंटिलेशन को बाधित कर सकते हैं और बाहरी कान नहर की त्वचा को नुकसान पहुंचाकर संक्रमण का खतरा बढ़ा सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपकी हड्डी बहुत अधिक कसी हुई न हो।
- जब आपके कान में भीड़ या दबाव महसूस हो तो राहत पाने के लिए कभी भी ईयर बड्स का इस्तेमाल न करें।
- किसी भी समस्या में बेतरतीब प्रयोग से बचें और डॉक्टर से सलाह लें।