दिन: नवम्बर 4 2021

ऐसा शरीर पाना संभव है जो फिट और प्रतिरक्षा-मजबूत दोनों हो। मौसमी फ्लू, कोरोना वायरस और सर्दी जैसी बीमारियों के खिलाफ पोषण विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ पिन्नार डेमिरकाया। [अधिक ...]

IBS, जिसे इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है, समाज में बहुत आम है, लेकिन दुर्भाग्य से, रोगियों को इलाज के लिए समय गंवाना पड़ सकता है क्योंकि यह अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है। गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विशेषज्ञ [अधिक ...]

अंगूर, जिसे बीमारियों से बचाने के लिए अक्सर खाया जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन सी के कारण इसमें एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। सभी खट्टे फलों की तरह इसमें भी कैलोरी होती है [अधिक ...]