अतिरिक्त वजन और तनाव ट्रिगर गले भाटा

मेडिपोल सेफाकोय विश्वविद्यालय अस्पताल में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग से प्रो। डॉ। मूरत सरिकाया ने लैरींगोफैरेनजीज रिफ्लक्स के बारे में बयान दिया, जिसे गले के भाटा के रूप में भी जाना जाता है।

मेडिपोल सेफाकोय विश्वविद्यालय अस्पताल में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी विभाग से प्रो। डॉ। मूरत सरिकाया, "गले का भाटा, जिसे लैरींगोफैरेनजीज रिफ्लक्स भी कहा जाता है, वह स्थिति है जहां पेट में उत्पादित एसिड और एंजाइम एसोफैगस को पार करके गले तक पहुंच जाते हैं। अन्नप्रणाली के निचले सिरे पर पेशी संरचना अन्नप्रणाली और पेट के बीच के मार्ग को नियंत्रित करती है और एक तंत्र बनाती है जो भाटा को रोकती है। यदि स्फिंक्टर नामक मांसपेशी संरचना बंद नहीं होती है, तो भाटा होता है। "अधिक वजन और अत्यधिक तनावग्रस्त लोगों को गले में भाटा होने का खतरा अधिक होता है," उन्होंने कहा।

यह व्यक्त करते हुए कि खाने की आदतें भाटा को ट्रिगर करती हैं, प्रो। डॉ। मूरत सरकाया, "चॉकलेट और पुदीना खाद्य पदार्थ गले के भाटा के लिए जमीन तैयार करते हैं। गले में खराश, स्वर बैठना, गले में गांठ का अहसास, गले को साफ करने की जरूरत और पुरानी खांसी को गले में खराश के मुख्य लक्षण के रूप में देखा जाता है।

गले के भाटा और पेट के भाटा के बीच अंतर का उल्लेख करते हुए, सरकाया ने कहा, "गले के भाटा वाले लोगों में गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स के क्लासिक लक्षण नहीं होते हैं जैसे कि छाती के पीछे जलन। गले में खराश, गले में खराश, गले में गांठ का अहसास, गला साफ करने की जरूरत और पुरानी खांसी जैसे लक्षण गले के रिफ्लक्स के रोगियों में होते हैं। इसके अलावा, गले की जांच में सूजे हुए और लाल स्वरयंत्र का पता लगाया जा सकता है, ”उन्होंने कहा।

धूम्रपान और शराब से बचें तंग कपड़े पसंद न करें

यह याद दिलाते हुए कि बिस्तर पर जाने से 2-3 घंटे पहले भोजन से परहेज करना और लेटते समय बिस्तर का सिर उठाना रिफ्लक्स को रोकने में फायदेमंद हो सकता है, सरकाया ने कहा, "लेरिंजोफैरेनजीज रिफ्लक्स के लक्षणों को शुरू में आहार और जीवनशैली में बदलाव के संयोजन के साथ इलाज किया जाता है। कैफीन युक्त कॉफी, चाय और कार्बोनेटेड पेय, शराब, चॉकलेट, और टकसाल युक्त खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ सुरक्षात्मक एसोफेजल स्फिंक्टर को कमजोर करते हैं। अम्लीय और मसालेदार भोजन स्वरयंत्र के स्तर पर भाटा को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, ये खाद्य पदार्थ सीधे गले के क्षेत्र में जलन और सूजन पैदा कर सकते हैं। लक्षणों वाले लोगों को गैर-अम्लीय वैकल्पिक उत्पादों की ओर रुख करना चाहिए। फ़िज़ी ड्रिंक्स डकार का कारण बनते हैं। इससे पेट का एसिड और एंजाइम गले तक पहुंच सकते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं। धूम्रपान, भोजन के बाद व्यायाम और तंग कपड़े पहनने से बचना चाहिए।

अगर आपको गला बैठना है, तो इलाज में देर न करें

यह कहते हुए कि गले के भाटा वाले रोगियों, विशेष रूप से अन्नप्रणाली में जलन के साथ, एसिड-दबाने वाली दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, सरकाया ने अपने शब्दों को इस प्रकार समाप्त किया:

"गले के भाटा के उपचार में इस्तेमाल की जाने वाली ये दवाएं शुरू में एक चिकित्सक की देखरेख में 6 से 8 सप्ताह तक ली जाती हैं। चिकित्सक को इस उपचार की निरंतरता और इसके बंद होने की अवधि पर निर्णय लेना चाहिए। अन्यथा, स्वरयंत्र शोफ में सुधार नहीं हो सकता है और अधिक एसिड उत्पादन देखा जा सकता है। गंभीर स्वर बैठना, निगलने में दर्द, गर्दन का द्रव्यमान और 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों का मूल्यांकन एंडोस्कोपी और गले की जांच से किया जाना चाहिए।